Belirli hastalıklar ve durumların önlenmesi başlatmak için 40 yıl sonra vücuda ne bilmemiz gerekir.
Bu inanılır 40 yıl sonra kişi Vücut yaşlanmaya başlar gibi, diğer yandan daha yoğun çalışması gerekiyor.
Eğer kendilerine özen yoksa, o tatsız hastalıkları karşıya mümkündür. Doktorlar kırk yıllık eşiği geçti kadın ve erkek olmak üzere ödeme dikkatine ne anlattı.beyin Etkinliği
Kırklar beyin faaliyeti doğal düşünce süreçlerinin hız dörtte bir oranında azalır çünkü insanlar, daha dalgın ve unutkan olabilir, reddeder. Sen iyi durumda çapraz bulmaca beyin tutmak ve boş zamanlarında mantıksal sorunları çözebilir.
Vücudumuzda olarak 40 yıl sonra değişmez? / istockphoto.com
zayıf damarları
Çünkü damarların zayıflık arteryoskleroz veya hipertansiyon gibi hastalıkların sahip olan.
Ama, aktif bir yaşam tarzı lider stres ve kötü alışkanlıkları kaçınarak, her gün damarlarının bakabilirim, merak etmeyin.
yavaşlatma metabolizma
Nedeniyle etkinlik sırasıyla azalır gerçeğine, enerji maliyeti kırk insanlar genellikle aşırı kilo muzdarip az sonra olur. sağlığınıza kalori ve hareket monitör tüketimi - Ama burada bile, önleme basit ve herkes için erişilebilir!
Vücudumuzda olarak 40 yıl sonra değişmez? / istockphoto.com
Ayrıca, okumak için ilginç olacak Ekim ayında Ay Takvimi Sağlık.
