O hayat sana geçiyor düşünüyorsanız, şimdi harekete geçme zamanı.
Eğer baskı tüm ilişkileri tamamlayın ve yok
Bu sadece romantik ilişkiler, aynı zamanda aileleri, arkadaşları ile ilgili değil. Eğer ailede fiziksel veya duygusal tacize maruz Eğer varsa, bir kız arkadaşı dan eğer, onun görüş ve ceketini aşağılıyor senin herhangi bir kişinin ruh hali hep yağma ve enerji ile toplantı sıfıra daima - bu sağlıksız bir ilişki ve olmaksızın iptal edilmelidir pişmanım.
Ne istediğinizi sadece Do
Kurgu, diyebilirsiniz. Değil hiç. Bir işi ve ruh için bir hobi bulun, hayatı, kariyer, patron, iş arkadaşları ile bir memnuniyetsizliği konulmamalıdır. Mesleğin Değişim, basmakalıp kurtulmak. Sıfırdan Başla çok geç hayatın sona erecek yalnızca olurdu.temizlik ve yemek Nefret - yok. Eğer bir ev şarj yapamıyorsanız, evin etrafında bir yardımcısı kiralama ve favori çalışma para kazanmak için boş vakitlerini.
sen hariç kimse hayatının elden nasıl karar verme hakkına sahip olmadığını unutmayın.
Acele yapın
Yeter prokrastinirovat ve procrastinate tatsız şeyler. Şu anda yap - ve nihayet bu yükten kurtulmak. limitler sosyal ağlarda kalış süresi, sadece boşa ne kadar zaman harcadığını analiz, akıllı telefon uygulamaya koyun.
niteliksel olarak serbest zaman geçirin
kanepede yatarken harcanan Haftasonları, kendileri de yaşamdan memnuniyet ve gurur duygusu eklemez. Eğer aktif her hafta sonu geçirmek eğer Tabii ki, ele, zaman açık havada, egzersiz geçirmek insanlar, daha sonra ara sıra dinlenebilir ve sadece "takılıp kalmasına" kitap okuma, kültürel etkinliklere katılma dizi. Ama bu kötü bir alışkanlık haline gelmemesi dikkat edin.
Uyku yeterli zaman
Eğer sırf gerçeğin geç yatmak durumunda doğru değil sosyal medyada yorum, 's zaman yatakta bir akıllı telefon alma alışkanlığı kurtulmak için söyledi. Bir fincan kahve ile bir kucaklama etkin olarak ertesi gün yürütmek için güç ve enerjiyi sahip olmak için uyku en az 7-8 saat deneyin değil.
mümkün olduğunca en iyi olarak işimi yapmaya çalışın
Belki nedeniyle sadece denemek ve tam amacıyla, en iyi vermek kalkma gerçeğine kariyerinize durgunluk? meslektaşları ile yararsız konuşmalar Minimize, şirket için duman tatilinde çıkışlar, ofis mutfakta ve bu kadar sohbet. Sabah en önemli şeyler yapın, dikkatle programı planlamak.
hedefler belirleyin ve bunları başarmak
"Sabah Başlat koşu", "kaybetmek ağırlık", "zengin olmak", "seyahat" - amaç değildir. Gerçekten hareket etmeye başlar gayret hangi eklemlenen var. 25 bin birikmeye, 10 km çalıştırmak için, alkol olmadan bir yıl haftada 3 kez, kaybetmek ağırlık yeni yıl için 8 kg harcayın. Hedef bu - belirli bir marka yeni araba üzerinde dolar. Bu sayısal ve geçici bir önlem olmalıdır. Sonra hayallerinizdeki yönde hareket etmeye başlayacaktır.Sevdiklerinizi takdir
Hiçbir şey daha geçici ve insan yaşamı daha geri döndürülemez. Eğer onlara nasıl ve hangi sevdikleriniz için yap süresi, onları şımartın, hediyeler ve gülümsüyor vermek, dikkatli olun. Ve sonunda, şu anda onlara sarılıp.
bilmek Sen ilgilenecek teknoloji hakkında 100 arzuları hedefe ulaşmak için.
