Daha önce - bir ilham örnek olarak sizin için olacak 5 Instagram anneler. Eğer motivasyon eksikliği varsa, teybe ekleyin.
1. Sia Cooper, eksi 10 cm
doğası gereği oldukça karmaşık olan iki çocuk annesi şekil: Küçük boylu, geniş ve ağır kalçalar. Ama iş iyimser got aşağıda. Bugüne kadar, paylaştığı sağlıklı yemek tarifleri Onun sayfasında ve etkili egzersizler.
Sia Cooper / Instagram
2. "Zdoroveem Nana" eksi 25 kg
Nana - sertifikalı fitness eğitmeni. Ama böyle güzel ve ince, o nedenle her zaman değildi. Yine doğum ve sonra ikinci geçiş boşuna değil. Ancak şimdi, Nana o gıpta teneke ve doğum yapmamış kadınlar görünüyor. Koçluk Anne bir yaşam için yaptılar.
"Zdoroveem Nana» / Instagram
3. Teresa Gaviao eksi 50 kg
genetik şanslı ile - Teresa sporları için, bir diyet üzerinde oturan değil de gitmedim. Ama sonra hamilelik oldu ve sonra onun tüm harika genetik güçsüz oldu. Spor salonuna Theresa koştu, o çeşitli diyetleri denemek başladı. Hiçbir şey yardım etti. Genel olarak, ağırlıkça hundredweight başına ele alınmıştır. Şimdi Teresa - güzellik blogcular.
Teresa Venet / Instagram
4. Angela Krikmor eksi 30 kg
Neredeyse 90 kilogram - yani biraz fazla 30 yaşında iki çocuk annesi ağırlığındaydı. Şişman kıvrımlar içinde onun güzelliğini gömmek utanç vericidir.
O sadece kendilerini aşmak zorunda kaldı, ama aynı zamanda kocasının direnç - o sağlıklı beslenme duymak olmaz. Yani kocası rağmen kendisi için aldı. İki yıl boyunca bir koç olarak eğitilmiş bir stroynyashkoy olmak ve şimdi başkalarına kaybetmek ağırlık yardımcı geçimini sağlıyor gelmiştir.
Angela Krikmor / Instagram
5. Marika Lott, eksi 50 kg
İki çocuk annesi ciddi gıda bağımlılığı oldu. çikolata, çörek, hamur işleri: O tatlılar olmadan günde gebe olamazdı. At yaşı 31-105 pound. Marika kez aniden kocasının önünde çıplak için utanıyorum olduğunu düşünerek kendimi tuttum. Ve kesinlikle ince.
Marika Lott / Instagram
Sen ilginç bulabileceğini olacakAşırı inceliği eleştiriliyor 5 Hollywood'un anneler,
