Çocuklar Sadece patates cipsi seviyorum. Ancak patates, askorbik asit, B vitaminleri ve potasyum tuzları açısından zengin olduğu halde, muhafaza edilir kalp normal metabolizma ve gerektiğinde, patates cipsi endüstriyel üretiminde zararlı çok sayıda katkı maddeleri. Nasıl bir lezzetli ev yapımı Patates cipsi pişirmek için?
Bu en aza indirmek, böylece fırında patates cipsi pişirmek için en iyisi bitkisel yağ miktarıve maksimum besin maddelerinin muhafaza olarak ve düşük yağlı patates cipsi, elde edilir. Bu mevcut malzemeler çok kolaydır, ve evcil bir katkı maddesi olması istenir.
MALZEMELER:
Patates - 4 adet.
Zeytinyağı - 1.5 hac. l.
tatlı kırmızı biber, tuz, biber, baharatlar Zemin - tadı
adım HAZIRLAMA Adım:
1. İyice yıkayıp patatesleri temizlemekOnun kanatları kalınlığında 2-3 mm kesti. Özel bir sebze kesici veya keskin bir bıçak kullanabilirsiniz.
2. Bir kase, tuz, biber içine patatesleri koyun baharat ve zeytinyağı ekleyin. Ezilmiş sarımsak ve kıyılmış dereotu talebi üzerine. Yavaşça patates dilimleri hasar görmesini önlemek için karıştırın. ıslatmak 15-20 dakika verin.
3. Örtülmüş folyo kaydırma veya pişirme parşömen hafif yağlar bir tabakada, yayılmış fiş yağ zeytin.
4. 20-30 dakika içinde 150-180 dereceye fırın ve koymak cips ısıtın.
5. bunlar patates dilimlerinin kenarları üzerine katlanabilir hazır olduğunu bilir. Afiyet olsun!
Ayrıca hakkında sormak emin olun Farklı dolguları ile lezzetli köftesi yemek pişirmeyi
