Gelecek anneler genellikle açıklanamayan yorgunluk ve uyku hali ile karşı karşıyayız. doğum geçen haftaya Birçok çalışma yukarı. Ve bu nedenle soruyorum: o yoldayken sadece uyumak için iyi mi?
zayıflık uyuşukluk- vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle gebelik sırasında sıkça görülen bir durum. Bu sadece geçici fizyolojik fenomeni ve bir şey belirtisi değil daha olmasını sağlamak için (Anemi veya düşük kan basıncı) ciddi, sen jinekoloğa gidip tam kan sayımı geçmesi gerekiyor Kan kimyası.
Hamilelik sırasında Uyuşukluk ve halsizlik: zaman endişe etmek / istockphoto.com
Zayıflık ve sersemlik - her zaman değil bir hastalık
Eğer kansızlık anket gösterecektir sonuçları demir içeren ürünlerin açısından zengin bir diyet takip etmek veya doktor tarafından reçete ilaç almak gerekecektir.
Bir başka tehlikeli komplikasyon - hipotansiyon, hipoksi, gelişme geriliği, erken doğuma yol açabilir fetusun, oksijen akışını azaltır hangi nedeniyle. Yeterli protein, karbonhidrat, yağ ve vitaminler, doktorun izni egzersiz, iyi bir gece geri kalanı ile doğru bölünmüş öğün yardımcı olun. Doktorunuz öneriler ve diğerlerini verecektir.
Ayrıca bunu okumaktan ilgilenen edilecektir: Gündüz uyuklama: Anlamı
