Beslenme gıda yerine tuz acı bir sıcak biber ekleyin tavsiye ederiz. Bu sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahip vitaminlerin yüksek konsantrasyonlarda içerir. Biber kanseri yenebiliriz. İnanılmaz!
Acı ve sıcak (keskin biber) yaygın olarak kullanılabilir biber. Bu kullanışlı yeterli değil gıdaya günlük ekidir. Sıcak biber çok yemiyorum.
Akıllıca haftada 2-3 kez, biraz kullanın.
Beslenme uzmanları bir gıda tuz yerine biber eklemenizi öneririz. Ham biber, öğütmek ilk dikkatlice çekirdek ve tohumlar kaldırmak ve et veya balık yemeklerinde lapası eklemek daha iyidir. kurutulmuş kırmızı biber tozu da iyidir.
Bazı biber en yararlıdır? / istockphoto.com
Her için uygun değildir
Acı ve keskin biber faydalı bir deriyi etkileyen, vitamin yüksek miktarlarda içermektedir kapaklar, hem de saç ve tırnakların, sinir sistemi (merkezi ve periferik), kemikler, organlar olarak görüntüleyin. Bu arada, Hintliler tıbbi tedavi amacıyla, içeceklere ilave yaygın biber, hatta kakao ile yukarıda listelenen.
Genellikle, acı biber herkes için uygun değildir.
- Çocuklar, genellikle 15-16 yıldır tavsiye ederim. erken yaşta yutulur, o çok kolay gastrit ağırlaşmasını provoke edebilir. Yetişkinlerde de zikredilebilir.
- Genellikle, bu ürünün durumda bireysel tolerabilite kritiktir. örneğin alerji ve astım, otoimmün hastalıkları biber irade yardım birisi ve bir diğerinin, tam tersine, durumun daha da artıracak. Yani acı biber bizzat yarar ve tolere edilebilirliğini tanımlayan biraz denemek lazım.
- Ve herkes yararlanacaktır soğuk sıcak biber, bu yüzden dikkatli olun. Hatta etkisini ısınma her zaman haklı olmaz.
- Sıcak biber artar kan basıncı, bu yüzden anjina ve aritmi ile yüksek tansiyon, insanları göstermezler.
- Bu bağlamda, biber - Young yiyecek. obezitenin fiziksel nagruzkoy¸ önce değil yatmadan önce gün sadece sabahları uygulanabilir ya da öyle olduğunu sık sık, iştahı uyarır.
Ancak, bazı insanlar acı sıcak biber, tam tersine, geçici iştah azaltır. Bütün her özelliklere sahiptir metabolizmaya bağımlıdır. Özellikle, biber kullanımı.
Bazı biber en yararlıdır? / istockphoto.com
biber yiyin ve... Kilo Verme
güçlü bir istek yemeye neden geçici, tam tersine, olabilir bir kaç saat sonra, iştahınızı bastırır. Yani "yağ yakıcı" biber neden hep olmadığını.
Tavsiye biber zaten mevcut hiperaktivite da zarar verebilir olduğunda böylece, mide asidi üretimini artırır. biber çeşitleri çoktur ve Brezilyalı ve Indian ve Peru ve Meksika (jalapeno) denir. Orada Jamaika biber, Tay, hatta bir çikolata Karayipler, İspanyolca, Afrika surinamskiy¸ ...
çeşitlerin onlarca numaralandırma biber keskinlik bir ölçek vardır. Kırmızı yeşil olandan tamamen ve giderek daha keskin olarak biber, yanı sıra taze kuru toz kıyasla inanılmaktadır.
Tüm biber, soru, sabah alınan uyarır fiziksel ve zihinsel aktivite, gece uykusuzluk ortadan kaldırmak için yardımcı olabilir. Ama her zaman değil. Geleneksel şifacılar zihinsel uyuşukluk, diyabet, alçaltılmış bağışıklık için tavsiye edilir. Buna ek olarak, erkek hem de kadınlar için güçlü bir afrodizyak olduğunu.
Bazı biber en yararlıdır? / istockphoto.com
kanser İksiri
- Sıcak biber yoğurt karışımına eklenir ve dişeti geri kazanımı için ağzına bir az şey (sadece bir çift) dakika tutmak edilir. Tabii ki, zarar görecektir. Ağız yoluyla alınan biber keskinlik, süt, şekersiz süt içeceği ile yıkanarak aşağı azaltılabilir. tabiri caizse "ağız ve yangın iç in" dökün.
- Şu anda, bir çok ürün vücut hücrelerinde kanser riskini azaltmak gibi konumlandırılır. Böyle, ve biber gibi Listelenen.
- Kapsaisin acı biber Nosiseptörler ağız, nazofarinks, yemek borusu, mide, neden uyarılma ve çeşitli organ ve sistemlerin uyarılması rahatsız edici. Her zaman yararlı değildir.
- Sıcak biber sayesinde ise bulaşıkların çeşitli benzersiz bir tat alır. Bu peynir, çorbalar, çorba, fasulye, yumurta, pirinç, lahana, kıyma çeşitli. Son moda - çikolata ürünlerine biber ekleyerek, ancak bir sağlık gıda diyemezsin.
- Sıcak ülkelerde biber dezenfekte gıda profilaktiruya bulaşıcı hastalıklar ve bunların salgın olarak. kuzey enlemlerde, bu özellik çok önemli değil.
Bazı biber en yararlıdır? / istockphoto.com
kendini savunmak için
Chili en güçlü yolu anında onları vurarak, gözünü ısıtıyor kontrolünü mahrum etmek. sebepsiz, kendini savunmak için aerosol spreyler kullanılır Değil.
Kontrendikasyonlar
Kontrendikasyonlar biberin çok şey var. O kategorik bile merhem şeklinde, hamile ve emziren kadınlar gösterilir. epilepsi, konvülsiyon, varis, yüksek tansiyon, anjin, kalp aritmi içinde biber ve (merhemler dahil) hazırlıkları yememelisiniz.
Ben ciddi karaciğer ve böbrek hastalıkları, gastrointestinal sistem kronik hastalıkları olan biber önermiyoruz. İdiyosenkrazi, stres yüzden tabii, olası bir sıcak biber denemek yeterince sık kendini gösterecektir, ama biraz dikkatle olabilir.
Ayrıca bunu okumaktan ilgilenen edilecektir: çeşniler ve baharat saklamak için nasıl
