100 yıl yaşamak için: Bilim adamları konuştum

click fraud protection

her zaman bilim adamları ölümsüzlük iksirini bulmaya çalıştı, ya uzun ve sağlıklı bir hayat yaşamak için en az bir yoldur. Zaman zaman, genetik ve asırlık alışkanlıklarını inceleyerek için, araştırmacılar ömrünü uzatabilir hakkında bazı sonuçlar olun.

Örneğin, bellek ve nörolojik bozuklukların Enstitüsü, California Üniversitesi, gelen doktorlar araştırma 10 yıl sonra, hangi onlar 1.700 kişi yaşlı tıbbi kayıtları incelenmiştir % 11, ilgi alanları ve hobileri - daha eski 90 yaşında, küçük miktarlarda alkol% 18 ve günlük egzersizle erken ölüm olasılığını azalttığını sonucuna vardı - % 21.

ramdisk_crop_178413639_ppowz

Ama Northwestern University ABD'den bilim adamları asırlık doğasında olan nitelikleri isim başardık. Bunlar genellikle nevroz eğilimli değildir, dışa dönük, bu insanlar hayatın güçlükleri dayanıklı olduğuna işaret etti. Bu arada, ne kadar yüksek olduğunu belirlemek asırlık falını anlatmak olası saflarına doldurmak için.

araştırmacılar da genellikle yaşlı insanlarda olur daha bu insanlar daha beyin hücrelerini ve iğ biçimli nöronları sahip olduğunu kaydetti. dikkat ve bellek sorumludur anterior singulat kortekste, bunların çoğu. Bu alan daha iyi insanlar yaş 50-60 yaş içinde normalden daha eski eskidir geliştirilmiştir. standart 80 yaşındaki erkek göre 2.5 kat daha fazla asırlık tipik olarak yaş ile azaldığı bir beyin boyutu. Bu bir kez daha, bu tür yabancı dil, öğrenme şiir ve diğer faaliyetler gibi, yeni bir şey öğrenme, kitap okuma görüşünü teyit hafıza ve dikkat ve bu nedenle, yaşlılarda istikrarlı nöral bağlantıların oluşumunu yetiştirmek üzere tasarlanmış, uzatmak hayat.

instagram viewer

Bu arada, şaşırtıcı bulmak emin olun Japon doktor Hinohara gelen uzun ömürlü kuralları.

Instagram story viewer