Biraz daha, Eylül ayında çocukların anaokulu ve okula gitmek ve teker teker sonra diğer tek viral solunum yolu enfeksiyonu, dışarı getirecektir başlayacak... Hiçbir zaman israf, SARS önlenmesi meşgul!
Ayrıca kendi sadece çocuk ama - enfeksiyon, sınır temas riskini azaltmak için. Çocuklar genellikle kamu yerlerde önlemek, yetişkin aile üyelerinden virüs almak. o az bir seyyar satıcı virüsü dışarı döndüğünde, bunların yarısı metro veya otobüs yolcu almak!
hastalıktan çocuğunuzu korumak için nasıl
1. Ellerinizi yıkayın. Virüs solunum sistemine ait mukoz nedeniyle hapşırdı veya öksürdü bebeğe ancak eğer birisi yakın o kullanılmış olmasından değil sadece girer Sadece burnu adam dokundu esti o bir sandviç ya da bir kirli el elini kaldırdı yakaladı bir oyuncak veya bir küpeşte için yüzü.
2. Bir maske takın, Eğer metro veya kliniğe çocukla bir zam bir gezi kaçınılmazdır. tıbbi tek kullanımlık ya da ev yapımı dikmek tülbent 2-3 4-5 katmanları arasında eczane kaynağında satın alın. Maske 3 saat enfeksiyon riskini azaltır ve sonra yenisi ile değiştirmek gerekir. Kullanılan eczane atmak ve ev yapımı yıkama ve demir ütü.
3. Kişisel hijyen unutmayın: duş yatmadan önce, gargara dişlerinizi fırçalayın. Daha - yeşil çay: Bu virüslere karşı korur. Japonya'da, bahçede çocuklar bir bardak çay uzattı ve öğretmen ekibi tarafından öğretilen gargara. mümkün de Evler böyle bir şeyi düzenlemek için! Çocuklar bir oyun olarak prosedürü algılayacaktır ve sakıncası olmaz. toplu taşıma gezisi sonra, iyi ve (küçük bir kauçuk ampul) emzik bebek yıkama yeşil çay olurdu.
Yakında anaokulu ve okula: hastalıktan bebeğinizi korumak için nasıl / istockphoto.com
4. Söndürdüler çocuk. banyo için su yüksek seviyede C 20-23 daha olmalıdır
5. Genellikle temiz havada yürümek, çok dayak parçadan, parklarda, ormanda.
6. Doğru beslenme alışkanlıkları aşılamak. Düzensiz yeme alışkanlıkları yetersizliği hastalıklarının sık görülmesine yol açabilir. günde en fazla 10-11 tekrarlanır, o zaman bu sindirilmiş gıda engelleyebilir.
- herhangi bir yiyecek (hatta sebze ve meyveler) içmeyin alıştırmak pebenka etmeyin. Su mide suyu yayılır: daha geğirmek, öyle küçük.
- soda eleyin! Bir hiss aynı kuvvetle, şişeden kaçan ile sıkıştırılmış gaz, mide geliyor.
- Bebeğiniz krem şanti beslemeyin. midede Bu narin köpük.
- , Sakız izin sert bir şekerleme emmek ve genellikle bir kamışla içmeyin. Mide hava taşıyor ve geğirme oluşur.
- çok sıcak izin vermeyin. Çocuklar sıcak çay ve çorba ve diğer kaynaklardan alınan buharla havanın çok yutmak - yiyecek ve soğumaya içecekler atılırken.
- Soğuk yiyecek yemeyin! Kuru gıda yutması zordur. mideye itin için, çocuk yemek borusu havayı şişirmek zorunda.
Ayrıca bunu okumaktan ilgilenen edilecektir: Öğrenci dikkat ve özeni artırmayı nasıl
