erkek ve kız çocuklarının hızlı fiziksel gelişimi sırasında daha spesifik Geçiş yaşı ve, yaş 11-12 yıl başlayarak hemen hemen aynıdır ve 17-18 yıla kadar sürer.
ergenlerin vücutta 12 yıl boyunca endokrin sıçrama başlar. Cinsel hormon üretimi pankreas tarafından üretilen tiroid bezi tarafından üretilen tiroksin düzeyi, hem de insülin artar oluşur. Ergenler kendi büyüme hızları aynı değildir, vücudun tüm parçaları artırılması ve edilmektedir.
Bu dönemde, onlar yüzünden eller, ayaklar ve vücut eşitsizlik, güzel kuğu dönüşmeden, çirkin ördek benzerler. İlk kollar, bacaklar, pelvis uzatılmış, ve ulaşmak genlerin programlanmış maksimum vücut germek başlar. 15-16 yıldır, bu dengesizlik gider, ama orada garip, açısal bir genç, hala ve zaman yaralanmalarının şansı üreten vücudun yeni oranlarda alışması yoktu.
Çocuğunuz spora dikkat eğer ergenlik Bu özellikler kolayca önlenebilir. Her şeyden önce vücuttaki tüm kasları çalışmaya olanak ergen sağlık yardımı dalış desteklemek için tasarlanmıştır. Bu spor çünkü genellikle duruş bozukluğu yükselen dengesizliklerin ergenlerde olarak, omurga için iyidir.
hızlı büyüyen gençler ise iç organların büyüme hızını takip edemiyorum. Bu, kalbi etkiler. Bu dönemde bazen hipertansiyonu eşlik hangi kalp üfürümler neden olabilir. baş ağrısı, kasılmalar, çarpıntı, nefes darlığı ile karakterize 140/90 daha yüksek kan basıncı daha, ilave olarak. Ya da tam tersi, distoni tezahür kendisi basınç 90/60 daha düşüktür, ve darbe nadir olduğunda.
Bu tür sorunlar genellikle yalnızca altı için bir sedanter günde 16 saat dahil yaşam tarzı, ve uykuyu açan lise görülür. Ebeveynler bu durumda ne yapmalıyım? Kontrol basıncı ve kalp hızı zaman lokomotor aktiviteyi kısıtlamak için değil her durumda, onun kardiyolog tavsiyelerde zaman her gün, bir rüya en az 8 saat olmak zorunda emin olun.
Büyüyen kas ve kalp yeni kas lifleri oluşturmak için demir bir sürü gerekir. yapar rahatsız hemoglobin protein sentezi eksikliğine ile kırmızı kan hücreleri akciğerlerden dokulara oksijen taşır. anemi - Bu durumda, ergen anemi gelişir. Bu özellikler âdet başladığı özellikle kızlar için ergenlik, tipik örnekleridir.
Çocuğunuz yorgunluk, zayıflık şikâyet ederse, büyük olasılıkla yeterli demir değil, yemek için reddeder. Bundan emin olmak için, bir kan testi almalıdır. Düşük hemoglobin seviyesinin ile, diyete dikkat etmek gereklidir.
Ergenlik sırasında hormonal da ergenlerin sağlığını etkileyen vücut, değiştirir yoktur. Bu, sırasıyla, iştah ekstra ağırlık bir dizi kendini gösterebilir. Kan şekeri düzeylerini artırabilir çünkü Burada, bir endokrinolog danışmak gereklidir. ergen obezite çerçevede diyabet gelişebilir.
ebeveynlerine dikkat değer bir başka sorun, - bir damar krizler. bildirime onların zor değil tezahürü. Genç keskin dönüşler, ter içinde, soğuk uzuvlar yapılır soluk. Lise öğrencileri sık sık kalp ve midede baş dönmesi, mide bulantısı, rahatsızlık yaşamaya ve hatta bayılabilir. gençler kendi ayakları üzerinde çok fazla zaman harcamak veya uzun süreler boyunca oturmak zorunda Bu belirtiler, özellikle sıcak havalarda meydana gelebilir. Bu semptomların her endokrin sistem istikrarsız mekanizması, aynı zamanda sinir düzenleme ile sadece ilişkilidir.
Yaşla birlikte vasküler reaksiyonlar normalize ama manevi duygulara gençlerin bu arada dikkat gösterecektir edilir.
