ulaşan ergenlik üzerine kızların çoğu zaten bir fikir ne kişisel hijyen, ama hepsi değil bunu bekliyor değişiklikler hakkında yeterli bilgiye sahip gövde. Bu aşamada ebeveynler aylık üstüne onu hazırlamak gerekir. Oldukça sık beklenmedik ayrılık stres ve diğer istenmeyen sonuçlara yol zamanlar vardır.
Birçok gençler deneyim sivilce verir. Ebeveynler, bir çocuğa açıklamak gerekir tür sorunlar değil sadece onunla, ama akranlarının çoğu. Akne endokrin bezlerinde değişikliklerin bir sonucu olarak görünür ve onlar vücudun oluşum olarak kaybolur.
aracı seçmek için yardımcı olacak bir kıza iyi güzellik ile ziyaret sorunlu genç bir cilt için öneriler verir. çocuğunuz kendi akne itmesine izin vermeyin, deride iltihaplanma ve izin izleri yol açabilir.
ondört kızın yaşına kendi ustura satın alabilirsiniz. Zaten koltuk altı, bikini bölgesi ve bacaklarda içinde saçın büyümesini takip etmek kendi olabilir.
Bu yaşta, jinekolog ziyaret etmek arzu edilir. Bu ziyaret ile genç bayan bununla hiçbir şeyin yanlış olduğunu açıklamak, önceden hazırlanmalıdır. Doktor Yakında yapılacak değişiklikler hakkında konuşacak, incelemek gerekli testler alacaktır.
Vücut olgunlaşan kızlar çeşitli enfeksiyonlara yerine yetişkin bir kadının vücuduna daha savunmasızdır. kişisel hijyen bu çağda büyük önem taşımaktadır nedeni budur. âdet banyo yapmak olmamalı sırasında, duşta bu dönemde yararlanmak için akıllıca olacaktır. Bu yüzden havuzları ve açık su gitmemeli.