ilişkilerin kıdem birey için stres. sonuçları yardım psikologlar tavsiye olmadan hayatta.
Geçmiş geçmişte kaldı
Bir süredir Eğer analiz ilgilenmek için yeterli ilişkiler. onlardan Kaçma, hiç dikkat dağıtıcı - Bütün bu sonradan size yardımcı olacaktır. geri brülör ve tüm bunları koyabilirsiniz böylece Ama önce, duygular geçsin.Öfke, öfke, korku ve suçluluk serbest sekansta çok kötü döndürülür olduğu bugünlerde hissedeceksiniz mümkündür. Ancak, bu acı işlemi tamamlandığında iyileşme yönünde ilk adımdır.
Ve artık 2-4 günden olmalıdır duyguları analiz etmeyi unutmayın.
3 çalışma yöntemi ayırma hayatta / istockphoto.com
Hey, hayat!
Şimdi geçmeye hazırız. Bütün gün ev kapatın ve ağlamak istiyorum bile, Belki hemen yeni bir ilişkiye başlamak gerekir ama kesinlikle arkadaşlarına konuşmalısınız. arkadaşlarının desteğiyle hakkından yararlanın, yelek içinde ağlamak, sonunda konuşabilmesinin.
iş ya da spor dalın
Work harcayacaksınız demektir bunun için aynı ücret, için, ayrılık yaşayacak zaman İyi kalbin için ve kesesine, kendilerini memnun edemiyorum.Hekimler, sırayla, rahatlatmak strese çalışmak tavsiye etti.
Onların günlerde sadece hoş şeyler, yürüyüş ya da sevdiğiniz filmleri izlerken doldurmak için önemlidir. Doyur yaşam olayları ve yalnız kalmaz. Sen duygular yavaş yavaş azalır göreceksiniz.
3 çalışma yöntemi ayırma hayatta / istockphoto.com
Ayrıca, okumak için ilginç olacak boşanma hakkında çocuklara nasıl konuşulacağını?