Aile - iyi. Ancak bazen, biz "boğma" rutin duygusu hissetmeye başlar.
Kendiniz için Ders
Anneler anlamalıdır: kendinize zaman - Sağlıklı bir ailenin önemli bir bileşeni. çocuklara dikkat sarf ve kocası önemlidir, ancak kendi meseleleri üzerine birkaç saat bir hafta daha vermeyi - daha da önemlidir. Aslında bu şekilde bizim vücut yeniden yüklenir ve beyin basitçe dinlenme olmasıdır. ruh için bir hobi bulun veya sadece güzellik bakımı için kaydolun. yorgunluk tamamen bırakacağım ve rutin bir yük değildir: Ve a sonra fark alacak.
Çocuklar için işime her gün
Anne değil sadece çocuklara vakit geçirmek istiyorsa Doğal olarak, daha sonra ikinci gün rejimi ana hatlarıyla edilmelidir. Vücudun konfor ve olumlu bir duygu için inşa modu - En azından vücut için iyidir. 9 de önce yatağa çocukları koyun. Bu nedenle sabah yükselişi ve okul ve bahçe toplayıp ile herhangi bir sorun vardır, sabah skandalları bile geçmiyor - tüm uyudu. Akşam, ebeveynler kendilerine vakit var.kocası için Zaman
Karı koca arasında uyumlu bir ilişki çocuklara yansır: O mutlu ve sakin. çocuğu olmayan toplantılar düzenlemek bir ilişkide romantizm sürdürmek için. Böyle toplantılar günlük rutin seyreltilir ve sadece ebeveynler dönüşmesine izin vermez.
hatırlama
- Uzun mesafeli bir ilişki: Avantaj ve Dezavantajları
- Jan Glushchenko kocası ile ilişkisi hakkında anlattı
