her çiftin yaşamında, sonunda, onlar bir ardıl almak zamanının geldiğini sonuca bir an gelir. Ama aynı zamanda nedense bir bebeğin sağlığını gebe hiçbir belirgin nedeni çalışmaz olur. Bu durumda eğer, biz kısırlık nedeni bulunmayan şu faktörlere dikkat etmek önermek, ancak çocuğun anlayışına engelleyebilir.
Fast food. Her zamanki öğle pizza veya hamburger, oluşmakta ve dengeli olarak gıda tarif edilemez, çoğu Vücutta her şey yeterince yağlar, böyle önemli bir eser element çinko ve B vitaminleri monounsaturated edilmez B ve D Ve sonuç olarak - kötü vücut üreme hormonları östrojen ve progesteron gibi insülin ve testosteron üretir.
Bu durumu değiştirmek için, biz, onların alışılmış menüye ayarlamalar yapmak daha meyve, sebze, tahıl ve baklagillerin diyet dahil, sağlıklı yemek yemeye başlamak için yeterlidir.
Kandaki kolesterol.Son çalışmalar kadınların kan kolesterol yüksek düzeyde çocuğun anlayışını engelleyebileceğini göstermiştir. İhtiyacınız bu durum test almak için öğrenmek ve yüksek oranda olması durumunda, bir doktora danışın.
Stres.sabit gerilmede vücut alfa-amilaz üreten - bir enzim olduğu hamile engeller. Araştırmaya göre, sonuçları içinde, dergide Human Reproduction yayınlandı Bu enzimin yüksek düzeyde olduğu tükürük kadınlar, hamile kalma şansını neredeyse azaltılmıştır 30%. Eğer bir çocuk sahibi olmak istiyorsanız, hayatlarında stres seviyesini düşürür., Spor, meditasyon için gidin gerekirse bir psikoloğa gidin. Bazen durum tatile ortak bir ziyaret ya da sadece iyi bir dinlenme düzeltilebilir.
Sigara.Hatta pasif sigara ölçüde bir anne olma şansınızı azaltır. Bu onun vakaların% 15'inde kısırlık nedenini denir. Sen bebek istersin? Sen sigarayı bırakmak veya en az bir yıl gebe kalmadan önce duman dolu odalarda olması durdurmak gerekir.
Ağırlık problemleri.Genellikle bebek gebe yetersizlik nedeni Tıp Mary Jane Minkin Yale School profesörü göre, aşırı kilolu hale gelir. Bu vakaların% 12'sinde kısırlık nedenini denir. Ayrıca bir anne ve zayıf keskin kaybı kilogram olmak engellemektedir.
İlaçlar.bastırmak doğurganlık bazı ilaçlar vardır. Örneğin, bu antidepresan ve duygudurum (- Ed ruh hali stabilize ilaçlar) içerir. onlar çocuğun anlayışına müdahale eğer herhangi bir ilaç alıyorsanız Yani, doktorunuza danışın.
Yağlar.Yapılan araştırmalara göre, yağlama maddeleri sperme zehirlidir. onlar vajinanın asidik ortamda ölmek kadar çabuk rahim ulaşmak zorunda kalmadan, servikal mukus geçmek Onlar sperm izin vermez.
Folik asit eksikliği.yakında bebeği gebe planlıyorsanız, bir günlük doz (günde 0.4 mg) folik asit almaya başlayın. Bu hücrelerin gelişimi ve hemopoeziste süreciyle ilgili olan çok önemli bir eser elementtir. Ayrıca havuç, ıspanak, marul, kuşkonmaz, fasulye, dana karaciğeri gibi folik asit yönünden zengin diyet gıdalar, içinde yer alır.
Pitalik. cilt bakımı, kokuları ve kozmetik için bazı ilaçlar bu zararlı Fitalatları içeren ve kimyasal, özellikle etkisi altında, PVC şişeler veya plastik kaplar salınabilir ısıtma. vücuda vereceği zararı göre ftalatlar sigara "outdo" oldukça yetenekli bulunmaktadır. Bu nedenle, sağlık ve üreme fonksiyonunu zarar vermemek için, doğal kozmetik tercih verir ve mikrodalga ısı gıdaya plastik mutfak eşyaları hiç kullanmıyorum.
Kronik hastalıklar. ebeveynlik için ciddi bir engel bir kadın ve bir erkek olarak kronik hastalıkların bir çok olabilir ve bunların cinsel küre ile ilgili olabilir, gerekli değildir. Edindiğiniz yavrusuna planlıyorsanız, bir tıbbi muayeneden geçmek ve onun planları hakkında bir doktora danışın. Kendinize ve sevdiklerinize iyi bakın!
Ve biz hangi gösterileri videoyu görmek için davet aslında bir anlayışı vardır.
