beyin fonksiyonlarını geliştirmek için çeşitli yolları vardır. Teklif biri
Chew! Tüm ebeveynler çocuklarınıza bu konuda konuşmak ve tıp biliminin bu gerçekten iyi bir tavsiye olduğunun ispatını yaptı.
Ne bellek ile olur
Gıda iyice çiğneme iyi hafıza ve öğrenme yeteneğini korumaya yardımcı olur, araştırmacılar Tıp ve Tokyo Üniversitesi Dişhekimliği bulundu.
Biz büyüyünce Çiğneme hareketleri ağız, çene ve yüz bir kişinin dokuları merkezi sinir sistemini uyaran ve yardımcı, gelişir.
yapmak için basit bir yolu beyin iş / istockphoto.com
Bu keşif doğru anı yayınlandı. Bilim adamları insan değildir yiyeceklerini çiğnemek olduğunu gözlemledim ve çocukların daha pratik çiğneme olmadan neredeyse onun gıda yuttu. çiğneme fonksiyonunun açıklanamaz bozulma, araştırmacılar bir kişinin yaşlanıyor beynin zayıflaması ile ilişkili.
deneyler doğruladı
laboratuvar fareleri ile deneylerde, bilim adamları ince öğütülmüş yiyecekleri beslendi o kemirgenler (bunlar yoktu bulundu çiğnemek şey) yedikten sonra 24 saat geçtiği halde, belleğinde bir testi geçmek için başarısız oldu, ve katı yiyecek verildi bu hayvanlar, bu test Biz geçti.
çiğnenmiş almamış olanlar için, daha küçük hipokampus oldu - hafıza ve böyle öğrenme gibi genel bilişsel işlevlerden sorumlu beyin parçası.. Onların çene kaslar ve kemikler yanında daha az geliştirilmiştir.
Deney fareler üzerinde gerçekleştirilmiştir rağmen, bilim adamları ayrıntılı çiğneme hepimizi yardımcı inanıyoruz. Gençler sırayla, yaşlı insanların bilişsel yetenekleri korumak ve hatta bunama ve Alzheimer hastalığı önleyebilir, daha iyi öğrenmeye başlarlar.
Ayrıca bunu okumaktan ilgilenen edilecektir: Hafıza geliştirin 5 Yolu
