Yulaf ezmesi ile balık kek Buhar

click fraud protection

Balık kek sadece lezzetli ama aynı zamanda çok yararlıdır. onlar yulaf ezmesi ama bir çift için hazırlanır Ve eğer onlar bile daha tatlı ve daha kullanışlı olacak!

Zaman Pişirme - 40 dakika

porsiyon sayısı - 2

malzemeler

  • Balık kıyma - 500 g;
  • yulaf gevreği - 1/3 fincan;
  • Yumurta - 1 adet;
  • soğan - 100 g;
  • Sarımsak - 3 diş;
  • baharatlar - tadı.

hazırlama yöntemi

1️⃣ Dolgu hem bağımsız yapılması ve mağazasında satın alınabilir. Ama her durumda ben kurutulmuş balık çeşitleri seçmek önerilir. Onlar yemyeşil ve sulu hamburger verir. Hatta Uygun morina, Pollock, Hake, mavi mezgit,. hamburger yemek pişirmek için güzel bir balık ideali - Benim durumumda, seçim Pike üzerine düştü.

Balık filetosu defalarca küçük kemikler almamak için, bir kıyma makinesine kayar.

2️⃣ Kaydırma kıyma, soğan ve sarımsak ekleyin. Bunlar ince doğranır veya kıyma makinesinden ilerlemek edilebilir.

3️⃣ biz yulaf ezmesi ne yapacağız? Gayet iyi tuz durumuna kadar bir blender içinde öğütmek - bu doldurma bağlayan aynı zamanda, meyve suyu tutacak.

instagram viewer

tek yumurta alın ve doldurma müdahale 4️⃣. Aslında, pirzola yumurta gerekli değildir. Ama Form kek kurtarmak için, bizim durumumuzda, onlar eklenmelidir.

5️⃣ Eh, kıyılmış ve hazır! Tabii ki, bu tuz ve biber tadı olmalıdır.

köftesi Form ve hazırlık yöntemini seçin 6️⃣. Öyle Multivarki için ızgara köftesi yaymak, bir çift pişirin edeceğiz. 30 dakika şekli "Par" zamanı çevirin.

Bizim Burger hazır. Harici olarak, onlar soluk, ama buharlı kaynaklanmaktadır.

Ancak bu balık pirzola tadı etkilemez - onlar mükemmel tadı ile sizi memnun edecektir.

Afiyet olsun!

put 👍 ve abone - heyecan verici yeni tarifler kaçırmayınMRSE'ye!
Instagram story viewer