Kahvaltı çocuğun besleyici, sağlıklı ve lezzetli olması gerekir. Ama her zaman sabah yeterli zaman o çocuğu sevdim şeyler pişirmek için.
teklif kolay yemek tarifi muz tepesi ile mısır lapası. Mısır parçacıkları besin ve vitaminlerin bol doludur. Basit bir kahvaltı tarifi sabah çocuğu memnun etmek ve onu mutlu eder.
tepesi ile mısır lapası için, aşağıdaki maddeler gereklidir:
- Madde 0.5. mısır parçacıkları;
- 1 çorba kaşığı. süt;
- 10 gr tereyağı;
- 1 muz;
- 5-6 ceviz;
- kahverengi şeker, 30 g;
- Zemin tarçın ve tuz - tadı.
muz tepesi ile tarifi mısır lapası / istockphoto.com
hazırlanması:
1. Mısır parçacıkları kaynatma, süt dökün ve bir taşım kaynatın.
2. lapası kaynar zaman, ocaktan alın ve tereyağı ekleyin.
3. Tepesi tavayı ısıtmak için gerekli olan hazırlamak için, tarçın şeker ile biraz tereyağı, serpin koymak ve şeker eriyene kadar karıştırın.
4. her iki tarafta şurubu yayılmış muz dilimleri ve yavru.
5. kıyılmış ceviz, Telasli ekleyin ve ocaktan alın.
Bir levhada, mısır lapası dökün bu tepesi dökün ve muz dilimleri ile üst dekore. Lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltı hazır.
bilmek Sen ilgilenecek en iyi yaz içecekler için 6 tarifleri
