Yeşil fasulye Işık omlet

click fraud protection

Omlet kendi içinde iyidir, ama daha ziyade yeşil fasulye tamamlar. Bir tavada omlet pişirmek için karar olsa da, hiç kimse yasakladığı fırın veya multivarku kullanmak. Bulaşık sonra daha kullanışlı ve kolay olsun!

Zaman Pişirme - 30 dakika

porsiyon sayısı - 2

malzemeler

Planları hazırlamak için göz önünde bulundurun:

  • Fasulye - 150 g;
  • Yumurta - 3 adet;
  • süt - 120 ml;
  • Yağ - 1 çorba kaşığı;.
  • Tuz - tadı.

Eğer almak istiyorsanız Süper hava omlet, hem anaokulundaDaha yumurta ekleyerek multivarka pişirin ve biraz tarifi değiştirmek daha iyidir.

hazırlama yöntemi

1. Ben donmuş fasulye kullanırlar. Bu nedenle, bir dakika kaynar su dökün gerekir.

2. Yıkanan fasulye aşırı sıvı izinli kadar bir süzgeçten ve pusuya atar.

3. az yağlanmış tavada fasulye koyun. Tam anlamıyla 5 dakika kızartın.

4. Bu tuz, biber ve süt yumurta fırçalamak ve bunlara eklemek için yeterli olduğunu.

5. fasulye yumurta dökün ve kapağını kapatın. 10-15 dakika süre ile düşük ateşte sancılı. kısık ateşte kızartma, o yanmaz olacaktır.

6. yeşil fasulye ile olan inanılmaz zengin ve lezzetli omlet hazır!

instagram viewer

ısıdan kaldırın ve hizmet vermektedir. fasulye Lezzetli ve kolay omlet - güne harika bir başlangıç. sağlığınıza yiyin!

Ben yemeğin sevdim?

Ardından yeni, ilginç tarifler kaçırmayın - yeri Beğen 👍 ve abone bizim kanal!

Instagram story viewer