Farklı diyetler rağmen kilo değişmeden kalır, ekstra kilogram kaybı ile ilgili sorunlar var ve Do? Belki bununla başlamadı.
amaçlarına ulaşmak ve her şeyden önce, güzel bir rakam keyfini çıkarmak için, toksinlerin vücut temizlemek için gerek yoktur. senin karaciğer ve bağırsak bakımı böylece metabolizmayı hızlandırarak, düzgün işlevine sindirim sistemini sağlayacaktır. Sonuç olarak, istenen vücut çok daha kolay ve daha hızlı elde etmektir.
Burada sadece metabolizmayı hızlandırmak ve vücut temizlemek değil, aynı zamanda yardıma sinirlerinizi yatıştırmak dinlenmek ve uyku kalitesini artırmak olmayacaktır içecekler 7 vardır. Gerçekten de, uyku tetikleyiciler güçlü açlık istek eksikliği ve en zararlı gıda artırır.
1. papatya çayı
Papatya çayı antienflamatuar ve antibakteriyel özelliklerinin yanı sıra rahatlatıcı etkisi sahiptir. Ağrılı adet ve gastrointestinal hastalıklarla içilmesi tavsiye edilir. Papatya sinirleri yatıştırır ve daha kolay uykuya dalmak mümkün kılar. Bundan başka, bitki antihelmintik maddeler olarak tıpta kullanılan seskiterpen laktonu (güzel kokulardan) içerir. Bu maddeler, doğrudan zehirleri ortadan kaldırmak için karaciğer yardımcı gövdenin "temizleme" katılmaktadırlar.
2. limonlu ılık su
Hiç kimse ihtiyaçları içeceği olmaya. yarım limon sıkılmış suyu ile ılık bir bardak su - her zaman güne iyi bir başlangıç. Bu içecek aşırı yağ yakmak için yardımcı olur metabolizmayı artırır. limon Su patojenik bakteri üremesi, vücuttan zararlı toksinleri ve vücutta pH gerekli düzeyde tutar inhibe eder.
3. nane çayı
Papatya benzer özelliklere sahip nane çayı olarak. Çeşitli sindirim rahatsızlıkları hafifletici ve bağırsak peristalsis geliştirir, rahatlatıcı. Nane çayı vücudu arındırmak için nane destekleri karaciğer fonksiyonu olarak ağır bir yemek tüketen sonra içilmelidir. Buna ek olarak, mide asidi ve safra üretimini teşvik eder.
4. hünnap
Hünnap veya Çin tarih sıklıkla karaciğer ve yağ yakma detoksifikasyonundan aracı olarak bitkisel tıpta kullanılmaktadır. Çin hünnap böylece uyku kalitesini etkileyen, sedatif, kabartmalar stres gibi davranır. Jujube da böylece karaciğerde üzerindeki yükü azaltmak, dalak ve pankreas güçlendirir.
5. pembe çay
çay Faydaları Bu içecek gençleştirici etkiye sahiptir ve cilt görünümünü iyileştirir, çünkü öncelikle kozmetik sanayi tahmin ediliyor yükseldi. Ancak, bu değil çay gülü sadece faydaları olduğunu. içki, metabolizmayı artırır bağırsak mikroflorası üzerinde olumlu bir etkisi vardır ve yağ yakımını hızlandırır.
6. yulaf İnfüzyon
tohumlar henüz oluşmadığını, bu içecek, kurutulmuş yeşil yulaf yapılır. Süt olgunlaşmamış tanelerini Besleyici yatıştırıcı sinirler maddedir. Ama en önemlisi, yulaf infüzyon - mükemmel bir diüretik. tat artırmak için, biraz bal veya tarçın ekleyebilirsiniz.
7. tsitrinelly gelen Broth
Tsitrinella veya Uzakdoğu'ya özgü ve geleneksel Çin tıbbında limon otu yüzyıllardır kullanılmaktadır. kurutuldu ot artar metabolizma kaynatma. Anahtar özellikleri arasında tsitrinelly da karaciğer bakımı. Nedeniyle içerdiği lignans için, organın hücrelerine bozuk yeniden. limon otu yaprağı çay, infüzyon veya kaynatma vücuttan toksinleri ve atıkları ortadan kaldırır.
Faydalı bilgilerSağlık ve Yaşam.Teşekkür ederim!
ilaç ile yıkanmış edilemez 6 içecekler,
dokunulmazlık vitamini et suyu
Altın süt - geleneksel bir Hint içeceği
