işten eve dönersek, ayakkabılarını çıkar. Zor bir gün bacaklar yorgun sonra, şişmiş ve boğaz. Genellikle sorun hafife edilir ve şarap ayakkabı geçirilir. Ancak, bacaklar pek çok ciddi hastalıklar ve hastalıklara sağlık ve noktasının durumunu yansıtabilir olduğunu bilmek önemlidir.
ruh ve bedenin bir ayna - antik Çin hekimler, bacaklar öğretilerine göre. Ayak farklı bölümlerinde sinir hücrelerinin uç belirli bir iç organlara gelmektedir. yürüyerek belirli yerlere basılması olumlu veya olumsuz vücudun her bir fonksiyonunu etkileyebilir.
Masaj hastalığı önleme
Günlük kendine masaj ayak genel durumunu etkiler, aynı zamanda iç organların işleyişi hakkında sadece. idam önce bacaklar ısıttı emin olun. Bu sıcak havlu kullanılarak yapılır. Masaj giderek sıkıştırma kuvvetini artırarak, nazik hareketlerle başlamalıdır. masaj tek ayak 10 dakikadan fazla sürmemelidir. beklenen sonuçları elde etmek için, bu işlemi günde üç kez tekrarlayın. Eğer herhangi bir masaj güçlüklere neden olur gerçekleştirirseniz, deneyimli bir refleksoloji ya da masaj terapisti yardımıyla kullanabilirsiniz.
bacak ve hastalık durumu
bacaklar baktığımızda, renk, şekil ve görünür cilt bozulma dikkat edin. Örneğin, başparmak üstünde sert deri şiddetli baş ağrısı gösterir. Buna karşılık, hastanın yumuşak ve hassas cilt akciğerler ve bronşiyal astım sık hastalıklara eğilimini gösterir.
Soluk ve soğuk ayaklar genellikle hipotiroidizm ya da kan dolaşımı ile ilgili sorunlar göstermektedir. Birçok mavi noktalar şikayetçi. Bu düşük sıcaklıkta veya güçlü duygu kaynaklanan arter bir spazm olabilir.
Kızarmış ve gut, başparmakla noktaları şişmiş. Kanda aşırı ürik asit sonucu ortaya çıkan eklem iltihabı şeklidir. Asit ve böylece büyük bir ayak bir acı inflamasyona yol açar, eklem içinde birikir.
kuru, kaşıntılı cilt ve tırnaklar herhangi bir değişiklik küçümsemeyin. çiviler sarımsı, kalın hale veya ayakları üzerinde, muhtemelen mikoz (mantar) formunu kaybedersek. Zamanla, hastalık ağrıya neden olabilir, ancak bacaklar itici hale getirmek için esastır.
Başlangıçta, mantar sonunda vücudun diğer bölgelerine gidebilir, ayak parmakları arasında alanlarını etkilemektedir. Bu bağlamda, en kısa sürede mantar enfeksiyonu belirtileri bulduğumuz gibi, uygun antifungal tedaviye reçete edecek bir dermatolog ziyaret edin.
İç bükey tırnaklar anemi gösterebilir. Bu sorun baş dönmesi ve halsizlik eşlik ediyorsa, bir kan testi yapmak ve demir ve grup B vitaminleri ile diyet zenginleştirmek
Bu onun ayaklarına bakarak tespit edilebilir hastalık sadece küçük bir parçasıdır. Kendini teşhis etmek gerekli değildir, ancak algıladığında ufak belirtiler alarma gereken ve doktora başvurun. bacakları koruyun ve onlara sağlıklı ve güzel tutmak!
