Sana susuzluk doyurur hem de tüm vücuda çok fayda vardır sadece lezzetli bir serinletici kireç limonata, pişirmeye denemenizi öneririz! Artık gazozlar satın biz zararsız ve lezzetli bir içecek hazırlamak!
reçete
İhtiyacınız olanlar:
- ıhlamur çiçeği - 2 avuç;
- Limon - Narenciye 1;
- Bal - 2 çatal kaşık;
- Su - 3 litre.
Nasıl limonata hazırlamak için?
Önce toplama ıhlamur çiçeği gerekir. Bu yoldan ayrılan mümkün olduğunca, yapılmalıdır. Genellikle soğuk algınlığı sezonunda yararlı olacaktır, daha almalısınız ve evde saklanabilir. Çiçekler yüzden podvyalilis, güneşte biraz beklemeye gerek. ıhlamur kokusu çok arı gibi çünkü Burada, dikkatli olmak gerekir!
Net üç litrelik kavanoz, kireç renkli ve eklenti bal handfuls birkaç dökün. Cildin doğrudan limon doğrayın ve ayrıca bileşenler eklemek kalır. tercihen önceden kaynatılmış ve ostuzhennoy, tüm su dökün. İyi bir temiz su varsa, su kaynamaya gerekli olmamasıdır iyi kullanmak iyi olurdu.
Ayrıca bakınız: Neden yulaf ezmesi kahvaltıda zararlı olabilir
İyice bütün bal eriyene kadar limonata geleceği karıştırın. yaklaşık 8 saat boyunca güneş Kavanoz kapağını doku segmenti ve koymak. Bir çimdik, sen pencere üzerinde kavanoz yerleştirebilirsiniz. doğrudan güneş ışığı "pişirme" süreci maruz kaldığında Ama çok daha hızlı olacaktır. Eğer daha yoğun bir lezzet istiyorsanız, günde limonata demlenmeye bırakmak mümkündür.
belirli bir süre sonra tülbent birkaç kat üzerinden veya banka kaplı doku segmenti aracılığıyla limonata gerginlik gerekir. Üstelik, tüm bileşenler dikkatle tat daha yoğundu basarak olmalıdır. Gerektiğinde bir buzdolabında içecek ve içki çıkarın. Tüm ana parası ilk gününde limonata olacaktır.
kireç limonata kullanımı nedir?
Herkes kireç rengi ile infüzyon soğuk algınlığı için sarhoş gerektiğini bilir. Fakat ek olarak, kireç faydalı ve diğerinde ise:
- genişletir kan damarları, yatıştırıcı, düşürür kan basıncı, kan seyreltir;
- krampları, baş ağrısı, kas spazmları, uyku geliştirir rahatlatır;
- sesleri ve cildi nemlendirir;
- gastrointestinal sistem normalleştirir;
- iltihaplanmayı azaltır;
- Bu kanserin gelişmesini önler.
Aslında, su ve limon yapıldığı sözcüğü "limonata" anlamına gelir limonizirovanny. Bu nedenle, bizim tarifi limon yoktur. küçük tatlılar getirmek Bal içecek limonata gerekir. Ama biz limon ve bal gibi de insan vücudu için büyük yarar vardır olduğunu unutmamalıdır.
Limon, bağışıklık sistemini, vücut leaches güçlendirir mücadele iltihabı, sindirim üzerinde olumlu bir etkisi olur.
Bal kardiyovasküler sistem hastalıklarının tedavisi için idealdir, bu ateroskleroz, kanser, tüberküloz, böbrek ve karaciğer gelişimini önler. Sinir bozukluklarının ve stres indirgeme maddesi olarak kullanılır.
basitçe mükemmel kekik, melisa, nane, kakule, fesleğen gidecek kireçle, örneğin, diğer otlar kullanabilirsiniz limonata hazırlanmasında ıhlamur ek olarak. Biraz turuncu veya çilek ekleyebilirsiniz. Genel olarak, eşsiz ve benzersiz stili ile kendi limonata "icat" ile hayal göstermek!
Ayrıca bakınız: saç dökülmesi için doğal maske
Orijinal makale burada yayınlanan: https://kabluk.me/zdorove/vkusnyj-lipovyj-limonad-osvezhaemsya-v-zharu-i-poluchaem-polzu-dlya-vsego-organizma.html
