Bazen genel ruh hali sürekli karamsar, ben, değişiklik yapmak istemiyoruz. basitçe aura temizlemek Ama eğer tüm normalize edilebilir. Bizim düşünce ve duygularının enerjiye modifiye edilir ve doğrudan bizim karma ilişkilidir. Ve çok sık bad düşünmeye ve sürekli, sizi çok kendini zor durumda negatif kendini ayarlayarak. Yani, biz, sadece beklenti ve olumsuz duyguları yaşayan, biz hayal kırıklığı sonucunda elde neden koşulları suçlamak olduğunu. Ama sadece gerçekten olumlu bir sonuç almak için engelleri aşmak gerekir.
Genel olarak, pozitif insanları bulmak artık oldukça zordur. Temelde, diğerleri de bir şekilde kızgın bütün ve onlar iyi ilişkiler diğerlerini bekliyoruz, ancak bunun karşılığında veremem. sürekli olmak çünkü Ayrıca, teşvik etmek yeterince zor, destek insanlar olur Yalnızca olumsuz düşünceleri olan bir adam yanına, onların negatif emmeye başlarlar enerjisi.
Ben, onun düşüncelerinden gidişatını değiştirmek zihninizi açık ve iyimser olmak için kendinizi kurmak için seni biraz sunuyoruz. Ve sadece 3 yolu vardır!
karamsarlık kurtulun
Başlamadan sonra, hatta kötü ve çok üzücü bir durum olumlu tarafını görmek ve sadece olumlu şeyler dramatik değişecek düşünmek. Birçok insan sesi gibi ses kendilerini öylesine iç başlar kurarken çalışır tersine bunları kurmak olduğunu söylüyor. Hala hayatta gerçekleşecek küçük şeyler takdir, bir gülümseme ile devam edilmelidir., Üzülmek şeylerle hata bulmak kendileri tarafından onlara atlamak için çalışmayın. İnsanları seviyorum. Bu da onların sürekli kızma, sadece nazik onları tedavi, gücenmiş herkes mutsuz, homurdanan bile, olduğunu, yargılamayın çatışma değil yapacağız.
onların iyi nitelikleri listesi 5
Yani çok daha iyi hissedeceksiniz. Sen kağıt ve kalem bir parça almak ve en iyi niteliklerini yazabilirsiniz. örnek, bağlılık, şefkat, sorumluluk, cömertlik için, diğerleri için saygı, çalışkanlık, görgü, nezaket, vb Zaman bu listeye görünümlü olması ve karşı iyiliği için kendini tebrik kalitesi. Sadece değil aldatıcı ve hayal vermeyerek, kendine karşı dürüst olmaya çalışıyorum.
Eğer tanıdığınız birinden, Tanrı, evrenin kendisine minnettar oldukları şeyleri listeleyin
Eğer sen, sen sahip olanlar şeylerin bir listesini yapmazlar olduğunu dert önce. Eğer olumlu titreşimleri oluşturabilir Yani, bu hayatta gerçekten nelerin değerli dikkatinizi çevirin. Ve günlük olarak bu listeyi takip etmeye, bu sabah veya yatmadan önce mümkündür. Eğer minnettarız kime herşeyi ve herkesi saymak. Örneğin: ailem yaşasaydı, ben istikrarlı gelire sahip, sağlıklı çocuk sahibi, ben vb bir daire, var;. onlar benim ayakları üzerinde durmak için bana yardımcı oldu, çünkü onlar, bana hayat verdik ne için aileme minnettarım, ben onun ruh eşini karşıladığı evreni teşekkür vb patron yetiştiriciliği için minnettar Eğer yaşam için, hem de sizi çevreleyen insanlara ve onların çabalarına saygı olacak Böylece uğruna yapıyoruz Eğer. yaşam ve çekim yasası gibi davranan insanlar için saygı.
Bunlar daha olumlu bir birine dönüştürerek, bir düşünce tarzını geliştirmeye yardımcı olacak oldukça basit hareketlerdir. Ve hayat daha iyi olsun emin!
Ayrıca bakınız: saç dökülmesi için doğal maske
Orijinal makale burada yayınlanan: https://kabluk.me/zdorove/kak-pochistit-svoj-razum-i-poselit-v-dushe-optimizm.html
