Bunlardan 8 ilk 2 hafta içinde bıraktı ünlü Rus şarkıcı ve aktris Anastasia Stotskaya, Boş ağırlık 12 kg kaybedebilir! Bu nasıl mümkün olur? Belki de bunu yıldız daha kolay olacak, ve onlar kilo bazı inanılmaz teknikler kullanılır? Ama her şey çok daha kolay!
Tarih Anastasia Stotskaya
Anastasia çocukluktan beri o sıska kız olmadığını söylüyor. Bu fazla kiloya neden, pasta küçük bir parça eksik. Ve aktris ailesinde kilo almaya bir eğilim var. Birçok kızlar gibi, Nastya ömür boyu yemek kendimi sınırlamak zorunda.
Doğumdan sonra, durum sadece kötüleşti. Kilolu ve asla o kariyerini zarar verebileceği endişesiyle başlıyor Stotskaya bıraktı. Anastasia ilk protein diyeti denedik: balık, yağsız tavuk, yulaf ezmesi içecek az yağlı çeşitleri, tüm yağ ve hediyeler ortadan kaldırarak. neredeyse 10 kg kilo başardı Yani. çok defa olduğu gibi Ve sonra, bir "durgunluk" kilo gül ve daha uzun azalmış oldu.
Stotskaya Yunanistan'da tatil yaparken, yerel güzellik onun etkili diyet Afrodit tavsiye etti. Bu diyet Anastasia sadece salatalık ve keçi peyniri yiyebilirim. Onun aktris olabilir hala kaybetmek ağırlık oldu! Bu arada, bu diyetin önünde, şarkıcı kısa sürede kilo vermek mümkün kocası ile savundu. Sonunda, o tartışmayı kazanmış ve kocası ona yepyeni bir Mercedes verdi!
Beslenme uzmanları söylüyorlar?
Anastasia Stotskaya hızlı kilo kaybetme onun hikayesi ile "Canlı" programına aldık. beslenme göre, protein diyeti, tabii ki, bu iyi, ama aynı zamanda zararlı. Ama Stotskaya hekim katılıyor ve iyi durumda sağlığınızı korumak başardı.
diyor olarak Şimdi Stotskaya sadece yarım yoludur, lezzetli görünüyor, ama. O yüzden şimdi, henüz sadece bir spor ve sağlıklı gıda kilo planlamaktadır.
Bir beslenme uzmanı yıldızı ve tarçın ile diyet içecek elma suyunun istirahati tavsiye! kademeli olarak zararsızdır ve bu yağ yakma içecek ekstra kilo ortadan kaldırır!
