bursit nedir?
Bursit - Ağrı ve eklem yakınında şişme var olduğu bir durumdur. Bursit en sık omuz, dirsek, kalça ve diz eklemleri yakın olur.
bursa kemiğe bitişik küçük sıvı dolu torba olarak adlandırılır. onlar kemiğe sürtünür zaman çevredeki dokuyu korur. torba tahriş ve şişmiş edildiğinde Bursit başlar. Bu, aşağıdaki durumlarda gerçekleşir:
- Eğer kısa bir süre içinde eklemde aynı tekrarlayan hareketler bir çok yaparsanız;
- Uzun bir katı yüzeye veya bu pozisyonda uzun süre beklemek oturup varsa torbada bir şey presler;
- Zaten romatoid artrit veya gut gibi eklem hastalıkları, çeşit var. Bu hastalıklarda kendileri de iltihaplı eklem yakınındaki çantası;
- Eğer acı, çürük veya torbasına yanında bir yarayı alırsanız;
- Enfeksiyon çeşit varsa o torbaya yayılır.
bursit belirtileri nelerdir?
- Ağrı, sen bamteli dokunmak özellikle;
- şişme;
- eklemde sertlik.
Eğer hasarlı torba üzerinde cilde zarar ise, enfekte olabilir. Bu durumda, büyük olasılıkla olacaktır:
- kırmızılığın;
- şişme;
- sıcaklık, yerel bir artış;
- ağrı.
Eğer doktorunuzu görmek mümkün olduğunca çabuk, daha sonra böyle bir şey vardı.
Nasıl bursit tanıyı doğrular?
Doktor sizi muayene ve muhtemelen iltihaplı delinme çanta yapacaktır. İnce iğne bazı sıvı almak ve bir mikroskop altında kontrol edecektir. bir enfeksiyon var ise, antibiyotik atayacak.
İyi sen yumuşak dokuyu görmek için izin veren araştırmalar yapacak olabilir. Bu bir ultrason veya MR olabilir.
Evde neler yapabilirsiniz?
- barışı saygı ve etkilenen bölgeyi korumak önemlidir bu yüzden Bursit genellikle tekrarlanan sakatlığı nedeniyle gelişir. omuz ağrısı varsa el kaldırsın yoktur ve göğsünde bir başörtü asın. topuk bursit, o zaman zaaf noktası yastığı içine alın.
- iltihaplı kesenin üzerindeki baskı eşlik pozisyonları kaçının. iltihaplı diz ekleminde yakınında torba varsa, ödev sırasında dizlerinin üzerine alamadım.
- 20 dakika günde birkaç kez için etkilenmiş alana buz uygulayın.
Başka nasıl ele alınmalı?
Doktor reçete edilebilir:
- ibuprofen gibi anti-enflamatuarlar;
- etkilenen alana steroid enjeksiyonlar;
- Özel egzersizler;
- Cerrahi tedavi.
Nasıl bursit önlemek için?
- Eklemlerin çok fazla baskı önlemek için gereklidir. Eğer basına yerde ve bir şey varsa, o özel bir yastık koymak için arzu edilir.
- İş yerinde molalar gerekir. Eklemler dinlenmeliyiz.
- eklem hasta ise, iş yerinde bir mola.
- eklemleri güçlendirmek için özel egzersizler yapın.
- Eğer aşırı kilolu iseniz, kuyruğunu azaltır.
- Çalışırken doğru duruş koruyun.
