Bu yöntem Batı'da inanılmaz şık. Eğer yanlış olduğunu öğrenmek zaman, tabii ki, bir şok olarak gelecek!
Araştırmacılar açlık grevine kullanılarak bağırsak kök hücrelerinde yaşlanma sürecini durdurmak olduğu sonucuna! Ve bunun için biz sadece 24 saat gerekiyor!
Bilim adamları fareler üzerinde deneyler yaptılar. Onlar oruç sonrasında, bağırsak hücreleri farklı davrandığını ortaya koymuştur. Bunun yerine işlenmiş karbonhidrat, yağlar yakılır. Ve bağırsak hücrelerinin çalışma saatlerinde geliştirilmiş iken!
Yeni kök hücreleri ve bağırsak diğer hücrelerin oluşumundan sorumlu kök hücreler bağırsak. işlerini yavaş olur veya başarısız olursa, sindirim bozuklukları, yaşlanma vb sürecini başlatan Araştırmanın sonucunda o testte pasiflik sırasında yağ yakmak için hücreleri önlemek etkisi belli proteinlerin meydana geldiğini belirtildi asit elde edildi. Böylece, belirli bir yaş vücuttaki süreçleri durdurdu.
Biyolojik yaş azaltmak için Yani, haftada bir kez tam olarak bir gün açlıktan gerekir. Buna ek olarak, bilim adamları stres muzdarip vücut, birçok hastalığa şifa mümkün olduğunu söylemek Kalp, normalize tansiyon yanı sıra aşırı kurtulmak, astım, artrit tezahürü azaltmak kilo! Açlık grevi sırasında, vücudumuzun toksinleri uzaklaştırmak için kendi sınırlı enerjiyi kullanırlar. Bu nedenle, bu yöntem vücut temizlemek için yardımcı olur.
Nasıl açlıktan?
Oruç ve günün gün önce, çok yemek tavsiye edilmez sonra ve bir vejetaryen diyete daha iyi anahtarına etmektir. açlık gününde ağır zihinsel ve fiziksel strese maruz edilemez. su içmek için izin verdi. Eğer kronik bir hastalık varsa, bir uzmana danışmak en iyisidir.
Önemli! oruç gününde daima kan şekeri dibe edecek durumda çikolata küçük bir parça taşır!
