Her yerde onlar mümkün olduğunca çok su gibi içmek gerektiğini söylüyor. Ama saf su ekleyin baharat bir bardak, güçlü bir içki, zengin şifa özellikleri alabilirsiniz eğer!
Vücudunuzun temizlemek, sindirim geliştirmek ve vücudunuzu gençleştirmek nasıl merak ediyor musunuz? Ardından baharat denemek için emin olun!
karanfil
sindirim için iyi, parazit kurtulmak alır. Sadece gvozdichek ihtiyacı bir çift 1:00 ve içecek için ılık su, izinli bir bardak koymak. Olası su karanfil kullanımdan sonra, bir karanfil kendilerini yerler.
nane
Bu bitkinin düzenli kullanımı ile önemli ölçüde tüm gastrointestinal sistem performansını artırabilirsiniz. Nane, midede ağrı rahatlatır sindirim ayarlar ve kaybetmek ağırlık yardımcı olur, moralinizi düzeltir ve nefes canlandırır. ılık bir bardak su için nane yaprakları ve eklenti birkaç Crush.
Limon suyu (portakal, limon)
serbest radikalleri ortadan kaldırır C vitamini, mükemmel bir kaynak, vücut temizler deri ve normalize sindirim canlandırır. Sabah içki suya suyunu ekleyin ve gün boyunca iyi hissedebilirsiniz.
zencefil
Soğuk algınlığına ve grip belirtileri, normal hale sindirim, kurtulmak için mükemmel bir araç bulantı ve mide gazı gelen kaydeder. Zencefil anti-inflamatuar özellikleri geliştirmek sindirim vardır ve genel sağlığını normalleştirir. Su ile bir kavanoza, kapağın içine kök parçaları koyun ve bir gece boyunca demlenmeye bırakın. her sabah kullanışlı özelliklerinden tam lezzetli bir içki, içki! içme suyu sonra ve çok keskin olduğunu zencefil parçasını, ancak not yenebilir.
tarçın
sindirim, gençleştirmek artırmak ve virüsleri ortadan kaldırmak için yardımcı olur Mükemmel baharat. Tarçın normalize kandaki şeker seviyesini düzenler ve aktif yağ yakma süreci katılmaktadır. Parça çubukları 5-10 dakika ve içecek için ayrılmak, bir bardak su koyun.
