Sakin ve iyi bir gece uykusu - sağlığının garantisidir. Diğer yarısı senin yanında horlama olduğu zaman, gibi uyuyabilir?
Kocam muhtemelen komşular duyuyordu ve kafasına dahi yastık kaydedilmez böylece horlamaya başladı.
Demin ne yapmadım ve onun burnunu, ve sonuç olarak, diğer tarafa yuvarlandı "köpük" sıkışmak, sabah hem "kırık" ve sinirli uyandım.
Bu sorunla başa çıkmak, o kazayı yardımcı oldu.
Kocası bacağını kırdı ve hastaneye kükredi. Ve Odası farenks ve tonda üst damak kasları neden olacaktır karmaşık tatbikat hakkında konuştu orada çiftleşirler.
Bu egzersizler sayesinde, uyku sırasında, gökyüzü sarkma yapmaz ve gırtlak kapsamaz.
egzersizleri kümesi
1. bir yanak diğerine hava "üzerinde rulo" yanakları ve şişirin.
2. dil çene ulaşmaya çalış.
3. geri kapanış sanki elini iterken alt çene öne itmeye çalışmak.
Bu tür tatbikatlar ay boyunca kocası tarafından düzenli olarak 30 kez yapılır. Ve şimdi, zemin olarak, kocası horlama vermedi.
Bu egzersizler, I-yasaları ve babasını yapmak öneriyoruz. Şimdi değil ailemizde "horlaması".
Bir kişinin uyuduğu Ve eğer - ve sonra bir gün onun için Rosy başlar.
ilaç kullanılmadan karaciğeri temizlemek için nasıl
Yaşlılık topuklu yerine ayakları ile başlar, ya da
