Çok az insan onu daha iyi yazdıklarından donmuş olduğunu biliyoruz etozdorovo.top
En yararlı bilgi almak için sonuna kadar okuyun.
Tüm besinler ve mineraller genellikle atılır limon kabuğu, bulundu. Ama bu yanlış!
Limon kabuğu daha da kullanışlı onun etten daha olduğunu. Sadece hayal - tenekesine bir ürün vitamin A, B6, C ve E, demir açısından zengindir, çinko, potasyum, elyaf ve proteinin, ve en değerli - flavonoidler ve limonoidlerin - Deriye gönderilir çöp.
Ancak bu bileşikler serbest radikalleri mücadele ve patojenik organizmaların büyümesini engeller. Yapılan araştırmalara göre, narenciye oluşan bir maddedir, tümör büyümesini ve diyabet gelişimini önlemek, kan şekeri seviyesini ve kan basıncını düzenler. Ve hatta kilo kaybı teşvik.
Limon, C vitamini, glikositler, pektin ve limonen dahil 22'den fazla anti-kanser bileşikleri, ihtiva etmektedir. Sitrik asit, kozmetik amaçlar için kullanılan - cilt rengini açıcı. limon kabuğu tüm yararlı özelliklerini korumak için, limon donmuş olmalıdır.
İşte bunu doğru yapmak için:
1. Dondurucu sadece olgun limon alır. Olgunlaşmış uygun değildir, onlar zaten kullanışlı özellikleri ve tat kısmını kaybetmiş çünkü. kalın derili meyve seçmek daha iyidir, unutma - daha yararlı olduğu düşünülmektedir. Bu tip limon, tipik olarak inişli çıkışlı bir yüzeye sahiptir.
2. Dikkatle limon cilt inceleyin. Üstelik, kahverengi lekeler hiçbir hasar, solucan delikleri olmalı ve olmalıdır.
3. akan sıcak suyun altında donmuş limon durulama için seçilir. Bu durumda, sert bir fırça.
4. limon kuru verin. Bundan sonra onları dondurmak için devam edin.
5. Sen limon dilimleri dondurabilirsiniz. Yıkanmış ve kurutuldu limon iki bölüme, dilimler halinde her kesim kesilir. birbirlerine temas etmeyecek şekilde Dilimler düz plaka üzerinde yayılmış. dondurucuda plakayı, ve 24 saat sonra, dondurma için torba içinde dondurulmuş dilimleri kaydırmak için plaka kaldırmak, bunlar sıkıca kapatın ve dondurucu geri dönün.
6. Sadece kabuğu dondurabilirsiniz. Cı yıkandı ve yüzen veya başka aygıtı kullanılarak limon kabuğu kaldırmak kurutuldu. Aynı zamanda, rind beyaz kısmını dokunmamaya çalışın. dondurucuda çanta ve gönderme üzerine rendelenmiş kabuğu packagi.
7. Zamandan tasarruf etmek istiyorsanız, (o yüzden biraz "yakaladı") bir süre buzlukta yıkanmış limon koyun ve bir rende üzerinde ovmak sonra. sıkıca kapatın onları tekrar ve dondurucuya göndermek bölümlenmiş paketler veya konteynerlerin Hazır kitle Lay.
Hatırlamak önemlidir!
Maksimum sağlık yararları üründe reçel Donma. Bu meyvelerden Zarar onlar başlangıçta iyi kalitede olduğunu ve daha uzun nedeniyle tutulmaz sürece, hiçbir yoktur.
Destek tıklama reklam, gibi ve abone Yorumunuzu bırakın.
portakal kabuğu 6 yararlı özellikleri
mandalina yememelidir Kim
C vitamini sağlık etkileri 7 gerçekler
