sıfır başında hipertansiyon ilgili ilginç bir fikir geldi. o dik yürüyen yönelik geri ödeme olduğu gerçeğine sağlar.
Biz hala dik çok fazla zaman harcamak. biz oturup zaman bile, sonra yüksek sandalyelere otururlar. Dediler ki: "O sandalyeden düştü."
Bu durumda, kan yerde aşağıda stagnates. Kalp ağır yukarı kaldırmaya karar verdi. Sempatik sinir sistemi yardımı başlar ve kalbi uyarır. Bu tip uyarma, kan basıncını arttırır. Ve oturup her zaman, ayakta veya kalabilme yeteneği yavaş o teşvik eder ve uyarır. Basınç olması gerektiğinden daha tutarlı yüksektir. Ve sonra koşumları çıkardık basınç ve kendi hayatını yaşamaya başlar.
Amazon Yerlileri hakkında film hatırla Bunlar ya bodur, ya da yavaş bir yerlerde sürükledi. Bu insanın doğal halidir.
Bir çömelme pozisyonu kandaki kez her kalbe bacak damarlarının dışarı sıkılır.
Ve yavaş taşıma küçük yükleri aynı şeyi oluyor esnasında - kaslar kan sıkmak.
Kalp kolaylıkla böyle bir önyükünü işleyebilir. teşvik etmek bir şey yok. Kalp kasını yardım edin.
O bile hareketsizlik ve vücut pozisyonu ve yerçekimi var. Tembel, onun sol yan yatarken, duvar usülü sadece bir stand daha yararlı olduğu görülmektedir.
Basınç nedeniyle çekimine karşı kalbin sürekli mücadele artabileceği çıkıyor.
Hiç ayakları sandalyeye içine almak istediniz mi?
