Merhaba sevgili okuyucularım! Ekmek birimlerinin günlük norm aşan diyabet yasaklanan ürünler hakkında Bugün edelim konuşma.
Diyabet - şeker hastalığı tip 2 90% sini oluşturan bir çok sinsi ve yaygın bir hastalıktır. Disturbed metabolizma, kusurları insülin ve glikoz alımının geliştirilmesi üzerinde meydana gelir.
gün tahıl 15 ünite geçmeyen yiyeceklere izin verdi. H.E. - diyet karbonhidrat sayısı (HE = 1 ila 10 g karbohidrat). İzin verilen değerler aşılması hiperglisemi arka planında ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Diyabet kontrendikedir gıdalar vardır.
diyabet Yasak gıdalar
Birçok kişi meyve vitamin çok sayıda kaynağı olduğunu biliyoruz. Ama diyabet durumunda dikkatle ele alınmalıdır. karbonhidrat büyük miktarda muz, mango, üzüm ve nar içerdiği. Toplam 3 muz ya da üzüm "raf", 15 HE kadar içermektedir günlük oran olduğu karşılık gelir.
En sinsi ürünler unlu ürünlerdir. Bunlar karbonhidrat çok büyük miktarda içerir. Bu tür ürünler C Örnek 200 izin değeri HE içeren Bunlar: dilimlenmiş beyaz ekmek çörekler, kraker, bisküvi, kurutma, zencefilli, çerezler bir somun.
şeker hastaları için özel bir tehlike gibi gıdalar kurutulur:
- üzüm;
- kayısı;
- incir;
- tarih;
- kayısı.
Bunlar karbonhidrat bol miktarda içerir. Bu tür ürünler (200 g) ile bir küçük plaka ekmek birimlerine 18'dir.
sağlığını iyileştirmek için birçok kişi tarafından tavsiye edilir çok faydalı ürünler vardır, ancak diabetes mellitus hastalarında. Biz tohumlar glikoz ve fruktoz oluşan çinko ve arı bal, açısından zengin olan balkabağı bahsediyoruz. bunlar şeker kritik değeri içeren olarak tohum 300 g ve bal 200 gram, ciddi hiperglisemi neden olabilir.
Tüm favori makarna, erişte, makarna, spagetti yemeyin. Bunlar karbonhidrat bol miktarda içerir. Sadece 14 gram. Bu tür ürünler 1 HE olan Bu diyabet, izin verilen daha makarna bir tabak tip 2 olduğu ortaya çıkıyor.
anlayış ile diyet davranın ve zararlı ürünler ortadan kaldırır. Bu yaklaşım önümüzdeki yıllar boyunca sağlığı korumak için yardımcı olacaktır. Ve hastalığın varlığı, bir doktora danışmanız tavsiye edilir unutmayın.
"Beğen" koyun ve kanala abone 🙏. Desteğiniz 😉 hoş duygular yazar getirecek Do sosyal ağlarda arkadaşlarınızla paylaşmak bilgilere unutma.
sitede "hakkında daha fazla bilgiBenim tıp 24".
Kanalda Oku - Tip 2 diyabet hastaları için günlük norm XE ile iyi ürünler. diyabet tip 2 beslenme gereksinimleri çok sıkıdır. karbonhidrat optimum miktarda ihtiva yararlı besinler vardır.
