o topuklu başlattı eğer bir kadın, bakımlı ve düzgün bakmak asla. bu kadın bir kirli, dağınık topuklu caddede yürümek olsaydı hiçbir güzel saçlar, pahalı giysiler ve şık parfüm, durum kaydetmez.
Yaz daha soğuk mevsimde daha komplike doğruluk topuklu korumak için. Bu nedenle, özel bir önem verilmesi gerekir. Düzenli pedikür yaparsanız, o zaman daha kolay işlemek.
Onların topuklu devlet ile memnun olup düşün? açık sandaletler foo onların "gösteri insanlar" Utanma?
sırayla bacaklar Destek ve evde olabilir, herkes bir pedikür uzmanına gelemez.
Şimdi bizim topuklu nasıl dönüşümü hakkında konuşmak ve onları iyi durumda tutalım.
Ayak banyosu - bacaklarınızı dinlenmek ve onlardan sonra aynı zaman bakışta için harika bir yoldur.
sıcak banyoları hepsi böyle yüksek tansiyon, böbrek hastalığı, kalp-damar hastalığı, varis olarak kontrendikasyon olamaz unutmayın. Bu durumlarda, banyo biraz sıcak olmalıdır.
Ayaklar için banyolar Tarifler
Bitkisel, aşağıdaki otlar kullanabilirsiniz burada:
- papatya;
- kekik;
- nane;
- adaçayı;
- nergis.
Bitki banyoları iyi tonu, rahatlatmak iltihabı, rahatla.
antibakteriyel:
- Soda ve tuzu;
- iyot;
- hidrojen peroksit
Bu hamam de ayaklarını dezenfekte edilir.
kompres
çamaşır sabunu
Basit, ama etkili yolu - sabun gecede durur ve onların plastik torba koymak. Üst x / b çorap.
Gerekirse sabah durulama olarak, bir ponza taşı kullanabilir. Bacaklar iyi, sabun ve mükemmel temizler ve dezenfekte ıslatmak. Sonra krem uygulanır.
Bir hafta yeterli bir kez - topuk tamire ihtiyacı varsa, iyi olursa, bir günde yapmak mümkündür.
yağlı krem
yöntem birinciye benzer, ancak bunun yerine sabun biz çantası ve çorap altında, çok cömertçe bunun smear yürüyerek, şişman krem kullanın.
ponza taşı ile sabah yürüyüşe olarak.
hidrojen peroksit
1-2 saat zengin nemlendirilmiş pamuk pedler peroksit prosedür pedikür önce gerisin ve paket içine koyun. En çorap.
Sonra, yağ krema ile tam tepeden tırnağa bir ponza taşı veya tırnak dosyası ile topuklu ovalayın.
Bizim makale sevdim ve daha Bunlardan görmek istiyorsanız - sınıfını eklemeyi unutmayın ve abone Bizim kanal!
Biz de size mutlugrubumuz cr-) kaybolmazsınız abone
