Çirkin vasküler "yıldız" çoğu zaman adil seks ayakları üzerinde görülebilir. Ancak, daha az sıklıkla erkekler vardır, ama. Ayrıca, bu "resim" yaş ile ilgisi vardır ve hatta çok genç kişilerde ortaya çıkabilir. Neden, nedeni nedir? en inceleyelim.
Bu veri görüntüler iç organların ve vücut sistemlerindeki sorunların habercisi olduğu ortaya çıktı. "Yıldız" ana sebepleri dikkate alınmalıdır:
- kalıtım;
- ve dolaşımda durgunluğa bir sedanter yaşam tarzı yol açar.
Birçok (özellikle bayanlar) kendi ayakları üzerinde siyanotik "yıldız" hakkında karmaşık, ancak bunlarla nasıl başa hiçbir fikrim yok. Ve bu mümkün kurtulmak, çıkıyor. Bu yardımcı olacaktır çok etkili ipuçları vardır. Bu ipuçlarını kullanın eğer, sen sadece "yıldız" oluşum sürecini engellemek değil, aynı zamanda mevcut kurtulmak olamaz "resim".
İpucu 1: Antioksidanlar
Diyet antioksidanları içeren gıdalar (turunçgiller, fasulye, erik, fındık, brokoli ve maydanoz) dahil etmek, bunlar kan damarları temizlemek yardımcı ve kalp fonksiyonunu iyileştirir.
İpucu 2: Soğuk su
Düzenli soğuk ayak banyosu - aynı zamanda "yıldızlı" karşı mükemmel bir ilaçtır. İsteğe bağlı olarak, bir tolere edilebilir ısı derecesini yapmak için ve burada bacaklar 5 dakika tutmak için yeteri kadar buzlu su kullanın. Böyle banyoları damar tonusu ve kan dolaşımını artırmak, bacaklar gerginlik çıkarmak ve aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir.
İpucu 3: ayaklarınızın altında yastık
Bakım uyku sırasında bacaklara alınmalıdır hafifçe yükseltildi. Bir yastık koyabilirsiniz. kan pıhtıları ve kendi ayakları üzerinde vasküler net olanlar için tavsiye edilir, çünkü bu yöntem, kan akışı üzerinde son derece olumlu bir etkiye sahiptir.
İpucu 4: Elma sirkesi
elma sirkesi ile neden doku paketleri için sorun alanları üzerinde 15-20 dakika boyunca her gün, kas gerginliği rahatlatmak ise, deri ve normal hale kan akışını yumuşatır. Böyle paketleri de vasküler "yıldız" kurtulmak için etkili bir katkıda bulunur.
tıp hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? hizmet Yandex bizim kanalı desteklemek için unutmayın. Zen gibi ve abonelik. Daha ilginç materyaller yayınlamak motive ediyor. Ayrıca, hızlı yeni yayınlar hakkında bilgi edinebilir.
