Çocuk karıştı gece gündüz olduğunda Böyle bir durum, geleneksel olarak "ters modun hastalık" denir ve çok değil çocuk ve onun fiziksel sağlığı üzerindeki etkisi, ancak önemli ölçüde ahlaki ve zihinsel durumu sarsar Ebeveynler. Ama nedeniyle yetişkin, kamu hayatında da yaşamak işe gitmek ve geceleri uyku gitmek zorunda olması nedeniyle, bir şekilde sorun yaratmaya karar vermelidir.
Birçok yönden, akşam uykuya arzusu belli faktörlerin etkisinin sonucudur:
· Enerji miktarı harcanan daha fazla enerji günde çocuğu, daha akşamları dinlenmek için arzu tüketilen;
· Önceki dönemde süresi ve uykunun derinliği: artık bir bebek uyumuyor, daha kısa ve onun rüyaydı daha yüzeysel, daha yine uyku istiyor;
· Uyku ve gıda alımının ilişkisi: bebek yiyor sonra, o daha iyi uyku olacaktır.
Çocuk ne kadar küçükse, daha önemli onun için rakamlar. Bunlar yaşamın ilk yılında çocuklar için özellikle önemlidir. Uyku doğal karın ağrısı ve mide bulantısı, cilt kaşıntı arka planı, ağrı ve ateş için, genel sağlık durumu aykırı acı olduğunu bilmek de önemlidir. Hastalık modunu ters Fakat bütün bu faktörler genellikle dışlanan, ancak çocuğun tüm uygun zamanda uyumak aynı istemiyor ve geceleri uyanık kalmayı tercih eder.
Yatak odasında mikroklima etkileyebilecek - sıcak ve kuru hava, uykuya dalma nefes engellemekle sürecini bozabilir. sokak veya diğer odalardan ışık, ses, gürültü - Buna ek olarak, hayvan, toz, alerjenler, dış uyaranlar rahatsız olabilir. Ama bütün bu sorunlar ortadan kaldırılır, ancak rüya hastalığı onlar değil geliştirmek modu ters.
Hastalığın ters modu nedir
Hastalık ters bir mod daha önce olaylarla, aniden oluşur ve bir gün içinde yok olduğunu. Nedenle, uyku sorunlarına öncesinde gerçekleşen tüm olayları analiz etmek ve durumu düzeltmek için başlaması önemlidir. Bir veya iki gece, çocuk yeterli uyku alma durumunda, doğa çalışır nedeniyle daha derin uyku ihtiyacı telafi etmek için gündüz ve yakın zamanda bir öğleden sonra uykusundan uyanmış olan bir çocuk tarafından akşam uzun bir uyku, sadece hazır değil tekrar uykusu. Bu nedenle, bu hastalık değil çocuk, ancak anne modu için saygı sorunudur. onlar sürüme çok zaman ayırmaya ve çocuğun sonucunda orada gece kutlamaları günün sıkı rejimini korumak ve sorun giderek kötüleşiyor yoksa.
ebeveynlerin bebek ile uykusuzluk bir gece sonra gün ve doldurmak dayanıklılık sırasında dinlenmek için fırsat varsa, bunlar soruna çok dikkat yoktur. Ama gün işe gitmek eğer - huzurlu bir gece uykusu ile sorunları ele almak önemlidir.
Sorun nedir tehlikelidir nedir?
her türlü hastalık tedavi edilmezse, bu komplikasyonlara neden olabilir ve bu patolojinin için de geçerlidir. Ebeveynler uyku çocuğun özel hayatı ve çalışmaları ile birlikte rahatsız edilirse, bu ciddi bir malzemeden, kişisel sorunlar ve fiziksel bozukluklara yol açabilir. Ama bu hastalık için aynı anda yatakta çocuğu yerleştirerek gerçek zamanı etkileyecek hiçbir ilaç yoktur. Normal bir parçaya ters modu dönecekti yok hap, - mevcut değil.
Tabii ki, çoğunlukla, sakinleştirici veya otonomik ton düzeltici atanabilir - bitkisel kökenli. Ama aslında çok aktif olasılıkla anne plasebo için bir rol oynamak için çocuğa yardım dahil değildir. Yardım kendiniz ve çocuğun anne ilaçlar ve doktorlar pahasına ve bağlı yaşam tarzı değişiklikleri ve rejimin alışkanlıkları oluşumuna olamayacağını anlamak önemlidir. ters modun sendromunun temel tedavisi - Bu yalvarmalarına veya çocukların kaprislerine yenik sıkı bir rejim ve iptal ederim.
Sorunun düzeltilmesi
Her şeyden önce, kayıp modunda nedenlerinden detaylı analizi ile başlar ve çocuk ayrılan sürede uykuya döşenecek istemiyor. Dikkatli çocuğun genel durumunu izlemek ve fiziksel sağlığını değerlendirmek gerekir. Bebekler kolik ve karın ağrısı, kaşıntılı cilt, ateş, burun tıkanıklığı veya diğer rahatsızlıklar için kafa karıştırıcı olabilir. belirledikleri takdirde, bir çocuk doktoru tarafından ihtiyaç tedavisi, ardından mod normale dönecektir. Sorunlar daha sonra, diş çıkarma döneminde ortaya jelleri, dişliklerini ve ağrı kesici soğutma yardımına gelebilir. Ayrıca çocuğa onun nefes odasında rahat bir sıcaklık ve nem için yaratmak önemlidir en özgür. Daha oksijeni var, uykuya gitmeden önce yatak odası havalandırmak için önemlidir.
Yavaş yavaş bütün aile için optimal zamanlamaya modunu yeniden inşa etmek önemlidir. Çocuğun modunun ilk yıl kuvvetle ve genellikle en değiştirdiğini bilmek önemlidir. Başlangıçta yavaş yavaş uyku 12-13 saat bir yıl yaşına hareketli bir gün 20 saate kadar uyku Pipsqueak. Gündüz, ilk üç gündüz uyku, daha sonra olmalıdır - bir çocuğun iki buçuk yıl kademeli olarak daha uzun bir şekerleme kalır ediyor.
Gün boyunca enerji maliyetlerinin gıda gelen maksimize etmek gerekir. aktif çocuk ihtiyaçları çalıştırmak, oyun ve hemen hemen her havalarda sokakta yürüyen bir sürü atlamak, fiziksel faaliyette. Bebek hava için giyinmiş olması önemlidir, biz evde çocuğa perekutyvat çok sıcak bir ortam yaratmak için olabilir. yürür sırasında çocuk aktif olarak tüm uzuvları taşımanız gerekir.
Önemli! yatmadan önce, çocuk yatak odası havalandırın zemin yıkama ve% 55-60 kadar nem yükseltmek emin olun. Biz yatağa oyuna izin veremez, yatakta sadece uyumak içindir.
Bir bebek olup eğer o gece yemek gerekir; ancak beslerken, bebek nihayet uyandı ışıkları açmak için önemlidir, gıda alımı modunu ayarlamak için önemlidir. O tahıl ve süt yemekleri vermek mümkündür, akşam bebek daha yoğundur beslemek için önemlidir.
tıp hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? hizmet Yandex bizim kanalı desteklemek için unutmayın. Zen gibi ve abonelik. Daha ilginç materyaller yayınlamak motive ediyor. Ayrıca, hızlı yeni yayınlar hakkında bilgi edinebilir.
