prostatit gibi karmaşık bir hastalığın tedavisi kolay değildir. Ancak, her şey mümkündür. ilk ilk şeyler alalım.
Birincisi, terim: Prostat nedir? O kadar prostatta iltihap ve (veya) enfeksiyonun neden sendromu sunulan belirtiler denir, görünür. Böyle semptomlar arasında:
- idrar terminali ve fonksiyonel rahatsızlıkları;
- perineumda ağrı;
- sık idrara çıkma;
- boşalma esnasında acı.
inflamatuar prostatit
Bulaşıcı prostatit tedavisi tartışmak için hiçbir mantıklı. Özel bir antibiyotik tedavisine Orada gereken bir doktor tarafından reçete analiz sonuçlarını aldıktan sonra. Ama prostatit bulaşıcı türü - vakaların toplam sayısının sadece% 10-15 olduğunu. hasta% 70-75 enflamatuar prostatit muzdarip - hastalığı, patojen sahip olmayan. görünümü nedeni - yaşam biçimidir. "Sit-down-stand-up" yaşam biçimi, daha kesin konuşmak gerekirse.
Prostat bezi ürogenital diyafram ve mesane arasında yer almaktadır. Ve bu anlamıyla bunu ve kan akışı penil (doğrudan / dolaylı) sağlayan kaslar ile çevrilidir. Bu kaslar doğrudan kalite ve ereksiyon ve boşalma etkiler dan öyle. kaslar düzgün seviyede organlara kan akışını sürdürmek mümkün değilse, ağrı eşlik şişme olmadığı.
kanlanma kas atrofi ve bozulma
kaslar çalışmıyorsa, bunlar zayıflamasına. Bu perine kasları dahil olmak üzere, istisnasız her kas için geçerli olan bir aksiyom. sonucu kötü dolaşımdır.
Prostat bezi taze kan düzenli tedarik ihtiyacı var. o nereden geliyor, adam oturuyor zaman modern ardından standı ve çok az hareket? güçlü seks azı böyle düzenli çömelme gibi özel egzersizler, yapmak övünebilir.
Zaten 40-50 yıl içinde erkeklerin büyük gruplar (bacaklar, sırt) da dahil kas zayıflığının şikayetçi. Ve hemen hepsi kendi kötü yaşam tarzı seçimleri bir sonucudur haline gelmiştir inflamatuar prostatit, muzdarip.
Egzersizler prostatit kurtulmak için
Ancak, çoğu durumda, sorun çözüldü. Terapötik kompleks zorunlu dahil fiziksel yük olarak (başlangıçta çok orta. Sonra) giderek artan. Bu egzersizler önleyici tedbir gerçekleştirmelidir.
Yani: Eğer inflamatuar prostatit kurtulmak istiyorum ya önlemede başarılı olur? Çömelme! daha, daha iyi ve düzenli emin olun. Ve sonra abs egzersizleri ekleyin - örneğin, aynı pozisyondan yatar pozisyona ve / veya "makas" doğrudan bacaklarının yükselişi olarak.
İlk başta perine kasları ağrısı olacaktır, ama sonunda tamamen yok olana kadar rahatsızlık, daha küçük, daha küçük daha küçük olacaktır.
tıp hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? hizmet Yandex bizim kanalı desteklemek için unutmayın. Zen gibi ve abonelik. Daha ilginç materyaller yayınlamak motive ediyor. Ayrıca, hızlı yeni yayınlar hakkında bilgi edinebilir.
