20. yüzyılın ortalarına kadar, anemi veya anemi nadir görülen bir hastalık olarak kabul ediliyordu. Bugün Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, gezegenin her dört sakininden biri bu ihlalden muzdarip. Aneminin ne olduğunu, nasıl sınıflandırıldığını, teşhis edildiğini ve tedavi edildiğini size anlatacağız.
Genel özellikleri
Anemi, vücutta eritrosit (kırmızı kan hücreleri) sayısının azaldığı patolojik bir durumdur. Kırmızı kan hücreleri, dokular ve organlar arasında oksijen ve karbondioksitin yanı sıra besin maddelerinin taşınmasından sorumludur. Gaz metabolizması bozulduğunda ve besinler yeterince sağlanmadığında, dokular ve organlar işlevlerini etkin bir şekilde yerine getiremezler.
Genel bir kan testinde, anemi, eritrosit boşluğunun doldurulduğu anahtar bir protein olan düşük hemoglobin seviyesiyle tespit edilir. Bu kan hücrelerine kırmızı rengi veren odur.
Kurulmuşçoğu zaman çocuklar, kadınlar (özellikle hamilelik sırasında) ve yaşlılar bu patolojiden muzdariptir. Bununla birlikte, genç erkekler de anemiye karşı bağışık değildir.
Bir hastalık nasıl fark edilir
Eritrosit eksikliği küçük olduğunda, neredeyse sağlık durumunu etkilemez. Ancak hastalığın ilerlemesiyle aşağıdaki karakteristik belirtiler ortaya çıkar:
- Zayıf hissediyorsun.
- Baş dönmesi ve baş ağrıları arttı.
- Daha kötü düşünmeye başlamışsın gibi görünüyor.
- Soğuk, soğuk ellerin ve ayakların var.
- Size çok solgun göründüğünüz söylendi (veya kendiniz fark ettiniz). Özellikle diş etlerinde solukluk belirgindir - beyazımsı bir tonları vardır.
- Hızlı bir kalp atışı fark edersiniz veya tersine, kalp bazen atışları atlar gibi görünür.
- Sık sık nefes darlığı yaşarsınız. Göğsünüzde gergin bir his var.
Aneminiz olduğundan şüpheleniyorsanız, en iyisi bir terapiste gitmeyi ertelememektir. Muayeneden sonra doktorunuz büyük olasılıkla size bir kan testi önerecektir. Belirtilerinize tam olarak neyin neden olduğunu bulmak için bu gereklidir, çünkü kardiyovasküler hastalıklar da anemi olarak gizlenebilir.
Anemi türleri
Farklı köken nedenlerine sahip birkaç yüz çeşit anemi vardır. Hepsi dört gruba ayrılmıştır:
1. Hemorajik anemi
Bu tür anemiler, vücuttaki kırmızı kan hücrelerinin sayısının azalmasının bir sonucu olarak önemli miktarda kan kaybı ile ilişkilidir. Dış ve iç kanama (hemoroidal, nazal, uterin, renal veya mide), ayrıca travma veya cerrahi buna katkıda bulunabilir.
2. Eksiklik anemileri
Kan oluşumu için gerekli olan maddelerin eksikliğinden kaynaklanır. Bu grup aşağıdaki türleri içerir:
- Demir eksikliği anemisi. Bu en yaygın anemi türüdür. Eritrosit boşluğunu dolduran hemoglobin üretimi için gerekli olan eser element olan demir eksikliğinden kaynaklanır.
- Vitamin eksikliği anemisi. Kırmızı kan hücrelerinin normal üretimi için demire ek olarak B9 ve B12 vitaminlerine de ihtiyaç vardır. Bu nedenle, diyetinizde bu maddeleri içeren yeterince yiyecek bulunduğundan emin olmaya değer. Bununla birlikte, bazen diyette yeterince vitamin bulunur, ancak vücut bunları ememez.
3. Hemolitik anemiler
Bu patolojiler, eritrositlerin imha süreçleri, üretim süreçlerine hakim olduğunda ortaya çıkar. Yani eritrositlerin yok edilmesi, yok edilen hücreler yerine yeni hücrelerin oluşmasından daha hızlı gerçekleşir. Hemolitik anemiler kalıtsal olabilir ve edinilebilir.
4. Hipoplastik anemiler
Bu grup anemi en şiddetli türleri içerir. Hepsi kemik iliğinde hematopoez ihlali ile ilişkilidir. Kemik iliğine bu kadar zarar veren nedir? Aşağıdaki nedenler var:
- fiziksel ve kimyasal (radyasyon, endüstriyel zehirler, bazı ilaçlar);
- sistemik bağ dokusu hastalıkları (sistemik lupus eritematozus, romatoid artrit);
- endokrin (tiroid hastalıkları, diabetes mellitus);
- biyolojik (virüsler, esas olarak herpes grupları);
- genetik mutasyonlar.
Anemi nasıl tedavi edilir
Anemi gelişimini tetikleyen nedenler dikkate alınarak tedavi seçenekleri seçilir. Bunları sadece bir doktor anlayabilir, bu yüzden kliniğe gitmeyi geciktirmeyin.
Bazı durumlarda kemoterapi, kemik iliği nakli, kan transfüzyonları ve bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar gibi uzun süreli ve maliyetli tedaviler gerekir. Ancak en yaygın anemi türleri - demir eksikliği veya A vitamini - başa çıkmak kolaydır.
Doktor durumunuzu değerlendirecek ve muhtemelen sizin için eczane vitaminleri ve besin takviyeleri yazacaktır. Veya aşağıdakiler dahil çeşitli yiyecekler yemenizi tavsiye edin:
- B9 ve B12 Vitaminleri. Baklagiller, kuşkonmaz, yapraklı yeşillikler, tavuk yumurtalarında bol miktarda bulunurlar.
- Demir. Et ve balık, karaciğer ve diğer yan ürünler (böbrekler, kalpler), kuruyemişler ve tohumlar, kuru meyveler, fasulye ve mercimek bu elementin eksikliğini telafi etmeye yardımcı olacaktır.
- A vitamini (vücudun demiri daha iyi emmesine yardımcı olur). Bu vitaminin çoğu ıspanak, balkabağı, tatlı patates ve karaciğerde (özellikle sığır etinde) bulunur.
- C vitamini (ayrıca demirin emilimini artırır). Bu vitamin, turunçgillerde, dolmalık biberlerde, domateslerde, brokolide bol miktarda bulunur.
Diyetinizi ayarlarken, demir emilimini engelleyen yiyeceklerin alımını azaltmak önemlidir. Bunlar arasında soya ve buna dayalı ürünler (soya eti, tofu, vb.) İle çay ve kahve bulunur.
Yeni makaleleri kaçırmayın! Bahis yapın 👍 ve kanalımıza abone olun!
Daha ilginç ve bilgilendirici - açıkALLWOMENS.RU!
