Her insan periyodik olarak kuru cilt problemi ve tabanlarda yara oluşumu ile karşı karşıyadır. Genellikle bu durum yaz aylarında ortaya çıkar. Bunun nedeni, sık sık çıplak ayakla gitmemiz ve ayaklarımızın daha fazla terlemesidir. Hoş olmayan semptomları ortadan kaldırmak için pahalı kozmetik preparatlar kullanmak gerekli değildir. Eski zamanlardan beri insanlar, kuruluk, çatlama, hoş olmayan koku veya yorgunluk gibi olumsuz semptomları ortadan kaldıran çatlak ayaklar için mükemmel halk ilaçları biliyorlardı.
Kapsamlı ayak bakımı
Çatlaklar için bir halk ilacı uygulamadan önce, bir dizi hazırlık prosedürü yapılmalıdır:
• soda ilavesiyle ayaklarınızı ılık suda buharlayın;
• topuklara süngertaşı veya kalın bir fırça uygulayın;
• Pürüzlü cilt kalıntılarını ayak fırçasıyla temizleyin.
Pul pul dökülme yerine öğütülmüş kahve veya deniz tuzu kullanabilirsiniz. Bu basit adımlar, cildin üst katmanını kaldıracak ve ayaklarınızı sonraki cilt bakımı için hazırlayacaktır.
Çatlaklar için halk ilaçları
1. Zaten derin yaralarınız varsa, bir lahana yaprağı sıkıştırması yardımcı olacaktır. Hazırlamak için sebzeyi lapa kıvamına getirin ve tabanlara uygulayın.
Üstüne plastik poşetler koyun ve bir havluyla sarın. 20-30 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın ve ayaklarınızı krema ile nemlendirin.
2. Bitkisel kaynatma banyosu. Yorgunluğu mükemmel şekilde giderir, canlandırır ve çatlakların hızlı iyileşmesini destekler. Hazırlamak için kırlangıçotu, papatya, dulavratotu kökü ve iğnelerden oluşan bir kaynatma kullanın. Haftada 2-3 kez banyo yapabilirsiniz.
3. Uçucu yağlar. Ayak kremine bir damla ekleyin veya haftada bir kez kullanın. Bunu yapmak için sabun çözeltisine 3-5 damla okaliptüs, limon, portakal veya çay ağacı yağı ekleyin. Bu tür prosedürler kapsamlı ayak bakımı sağlar: yorgunluğu giderir, terlemeyi ortadan kaldırır ve yaraları iyileştirir.
Halk ilaçlarını düzenli olarak kullanırsanız ve alınan önerileri takip ederseniz, evde çatlak topuklardan kolayca kurtulabilirsiniz.
