İngiliz dermatologlar, kişisel hijyen ve insan sağlığının son derece ilişkili olduğu sonucuna varmışlardır. Vücudun patolojik durumlarının gelişimi, büyük ölçüde bir kişinin vücuduna bakarken hata yapıp yapmamasına bağlıdır.
İnsan kişisel hijyen prosedürlerindeki hatalar
Doktorlar, insanlar için hayatı zorlaştıran 3 büyük kişisel bakım hatası belirlediler.
1. Her gün duş almak zararlı olabilir.
Kaliforniya Üniversitesi çalışanları tarafından ulaşılan sonuç budur. Sonuçlarını, günlük bir duşun çeşitli türlere neden olabileceği temelinde çıkardılar. bulaşıcı hastalıklar, çünkü cildi koruyan faydalı bakteriler iyice ve düzenli olarak yıkanır. duş.
Bununla birlikte, ünlü virolog Oxford, bel, kol ve koltuk altlarının altındaki bölgenin günlük dikkatli bakım ve durulama gerektirdiği gerçeğini hesaba katıyor. Ve vücudun geri kalanı için 3 günde bir suya maruz kalmak yeterlidir.
2. Uzun duş süresi cildi kurutur
Günde 20 dakikadan fazla suya maruz kalmak cildi daha az elastik ve daha kuru hale getirir. Uzmanlara göre, bunun nedeni, suyun kaçınılmaz olarak cildi kurutan yağ bezlerini salgı bezlerinden yoksun bırakmasıdır.
İnsan hijyeni konusunu araştırırken doktorlar, duş sırasında değil de duştan sonra kullanılan nemlendiricilerin kuru cilt sorununu çözmeye yardımcı olacağı sonucuna vardılar.
3. Sabunlar ve jeller bağışıklık sistemini zayıflatır
Marylandli uzmanlar, egzamanın başlangıcının büyük ölçüde kişisel hijyen ve insan sağlığının çok yakından ilişkili olmasından ve cildin sabun ve jeller nedeniyle doğal korumasından mahrum kalmasından kaynaklandığını iddia ediyorlar. Robit Chutkan, faydalı insan bakterilerinin kirle temas ettiğinde, zararsız kir ile vücuda zarar verebilecek kirleri ayırt etmeyi öğrendiğini söylüyor.
Bununla birlikte, sabun nedeniyle, insan bakteri kolonilerinde bu şekilde eğitme yeteneği ortaya çıkmaz. Sabunun yalnızca SARS ve grip salgınları sırasında el yıkamak için kullanılmasını haklı çıkarır.
Dolayısıyla İngilizlere göre, "temizlik sağlığın garantisidir" popüler ifadesi her zaman kendini haklı çıkarmaz. Yukarıda listelenen hatalar olmadan bir kişinin yeni kişisel hijyen kurallarını deneyin ve doktorların araştırmalarının doğruluğunu kendiniz görün.
Bu ilginç makaleyi arkadaşlarınızla paylaşın, onlara da bildirin!
