Sohbeti sorunları hakkında bir sohbete çevirme fırsatını kaçırmayan bir insan kategorisi var. Ancak herkesin sorunları vardır, ancak herkes onlar hakkında açıkça konuşamaz. Böylece şikayetçiler sızlanmak için bir neden bulacaklar. İşyerindeki sorunlar: kibirli meslektaşlar, katı patron; ailedeki sorunlar: koca dikkatsiz, çocuklar itaat etmiyor; kişisel yaşamdaki başarısızlıklar: tüm erkeklerin tek bir şeye ihtiyacı vardır, sevdikleriyle kavgalar; iletişim sorunları: korkunç komşular, annem beni anlamıyor, bir arkadaş sadece bir şeye ihtiyacı olduğunda arıyor; sağlık sorunları vb. Şikayetçi, muhatapta biriken tüm olumsuzlukları her zaman dökmek için bir konu bulacaktır. Ancak şikayetleri dinlememelisiniz!
Birisi diyecek: peki, arkadaşlar, akrabalar, yakın insanlar ne için? Sonuçta, biri ruhundaki her şeyi dökmek, ağlamak, konuşmak istiyor. Elbette, üçüncü şahısların tavsiyelerini dinlemek her zaman yararlıdır, ancak yine de sürekli şikayet eden bir insan kategorisi var! Ancak yetiştirilme tarzımız ve nezaketimiz "zavallı şeyi" reddetmemize izin vermez. Ancak şikayetleri dinlemenin bize zarar verdiğini bilmeye değer!
Neden şikayetleri dinleyemiyorsun?
Prensip olarak, başka bir acı hikayesi duymaktan muzdarip olmayacağınızı düşünüyorsanız, o zaman size şikayetçilerin kendilerini yalnızca daha kötü hale getirdiklerini söyleyeceğim. Daha doğrusu, onları daha da kötüleştiriyorsunuz! Yüzünüzde "serbest kulaklar" buluyorlar ve ne yapıyorlar? Doğru, seni gözyaşları için mendil olarak kullanıyorlar, hayattaki başarısızlıklarını ve başarısızlıklarını her gün sana sıçratıyorlar. Ancak gerçek şu ki, bu tür insanlar herhangi bir sebepten dolayı sızlanmaya o kadar alışırlar ki, hayatlarında hiçbir şeyi değiştirmek için acele etmezler. Onlara zararı bu. Sadece şikayet ediyorlar ama yine de oturuyorlar!
Şimdi, diğer insanların şikayetlerini neden hala dinlememeniz gerektiğine gelince.
Hayati enerjiyi kaybediyorsun
Şikayetçiyle konuştuktan sonra, limon sıkılmış gibi hissettiğinizi muhtemelen fark etmişsinizdir. Evet, bu doğrudur, çünkü diğer insanların şikayetleri bir kişinin tüm gücünü emer. Ayrıca muhatabın şikayetleri size çok fazla sıkıntı ve olumsuzluk çekiyor.
Manipüle ediliyorsun
Yukarıda da söylediğim gibi, şikayetçi kendisini sürekli kendisini dinleyen ve bir daha sızlanma fırsatını kaçırmayan bir “kurban” buluyor. Sadece sıradan sızlananlar var ve bencil amaçlarla bilerek sızlananlar var. Ne için biliyor musun? Böylece muhatap, her şeyin kendisi için çok iyi olduğu için suçlu hissetmeye başlar, ancak şikayetçinin sorunları vardır. Bu nedenle, kişi acı çeken kişiye yardım etmeye çalışır ve bunu genellikle kendi zararına yapar.
Duygusal durumunuz kötüleşir
Şikayetçiden yayılan büyük bir olumsuzluk akışından sonra ruhumuz için çok zor. Burada sadece bir suçluluk duygusu ortaya çıkmaz ve güç kaybolmaz, aynı zamanda duygusal bir dengesizlik oluşur, olumsuz düşünceler ortaya çıkar ve beynin çalışması da bozulur. Pek çok insan muhatabın şikayetleri karşısında o kadar sarsılır ki, çok uzun süre aklı başına gelemez.
Hayata bakışınız değişir
Zamanla, sürekli olarak şikayetleri dinleyen bir kişi gerçek bir mızmızlanır. Her zaman iyimser olsanız ve çevrenizdeki dünyayı yalnızca olumlu bir renkte görseniz bile, işler çok hızlı değişebilir.
O zaman ne yapılması gerekiyor?
Tabii ki, nezaketinizi ve yetiştirilme tarzınızı ortadan kaldırın. Şikayetçiyi görmezden gelmelisiniz ve bu kesinlikle gücünüzü, enerjinizi, beyninizi ve sinir sisteminizi kurtaracaktır.
Uzmanlardan bazı ipuçları:
- şikayetçilerle daha az iletişim kurun, onları aramayın veya ziyarete davet etmeyin;
- onlarla hiçbir yere gitmeyin, ancak onlarla sokakta karşılaşırsanız, acil konular bulmaya çalışın;
- şikayetçinin sorunları ile ilgilenmediğinizi ve bunları kendisi çözmesi gerektiğini söyleyin;
- sempati duymayın, yardım teklif etmeyin, şikayetçi için endişelenmeyi bırakın;
- Hayır demeyi ve kişisel sınırlarınızı belirleyecek ve şikayetçinin sızlanmaya devam etmesini önleyecek diğer ifadeleri öğrenin.
Hala insanlara kaba, duygusuz ve soğuk görünmekten korkanlar için tek bir şey söyleyebilirim: bu senin hayatın ve diğer insanların şikayetlerini dinleyip dinlemeyeceğine veya dolu bir hayat yaşayıp yaşamayacağına sadece sen karar verebilirsin.
Kendinize iyi bakın, şikayetçileri görmezden gelin ve kısa sürede hayatınızın çok daha parlak ve daha neşeli hale geldiğini fark edeceksiniz!
Orijinal makale burada yayınlanmıştır: https://kabluk.me/psihologija/4-vazhnye-prichiny-pochemu-nelzya-slushat-zhalobshhikami-i-kak-sebya-ot-nih-zashhitit.html
