Bal, iyileştirici özelliklere sahip yaygın gıdalardan biridir. Ancak çalışkan arıların yarattığı ürün sınırsız miktarda yenemez.
Çocukluğumuzdan beri balın faydalarını duyduk, ancak bu ürün bizim için maksimum fayda sağlayacaktır. vücut, bir yetişkin için günlük doz, çocuklar için 2 yemek kaşığı geçmemelidir - iki kez az.
Tabii ki, bu, arıcılık ürünlerine karşı kontrendikasyonları ve alerjik reaksiyonları olmayan kişiler için geçerlidir.
Pek çok insan, balı sıcak suda, infüzyonda veya bitki çayında karıştırma hatasına düşer, bu şekilde üründen iki kat fayda sağladıklarına inanır. Ancak sıcak suda bal, faydalı özelliklerinin çoğunu kaybeder.
Böylece bal, tüm faydalı özelliklerini kaybetmesin, 40C'nin üzerindeki sıcak içeceklere eklenemez, aksi takdirde bu üründen herhangi bir fayda olmaz.
Ek olarak, birçok arıcı ve doktor, içeceğe bal eklememeyi, ancak çözmeyi ve ancak 10-15 dakika sonra içeceği içmeyi önermektedir.
Bal tıbbi amaçlar için alınırsa, öğünler arasında çözülmesi tavsiye edilir.
