Merhaba! 21 yıldır doktorum. Benim adım Georgy Olegovich Sapego. Bu yazıda gastrointestinal sistemdeki mukustan bahsedeceğim.
Konu, bazı okuyucuların vücutlarını dolduran mukus şikayetlerinden geldi. Bu talihsiz insanlar, mukus burundan çıkana kadar mukus oluşum sürecinin en dipte durdurulması gerektiğine inanırlar. Bu nedenle, size rahibe daha yakın bulunan düşük mukus kaynaklarını anlatacağım.
Mukus, solunum yolu, gastrointestinal sistem, gözler, vajina ve serviks mukozalarında salgılanır. Bu korunan alanların her birinde mukus, bazı özel görevlerini yerine getirir. Aslında besinlerin, suyun, gazların, hormonların ve germ hücrelerinin içinden geçebileceği yarı geçirgen bir bariyerdir. Normalde çoğu bakteri mukustan geçemez. Yani mukus, mukoza zarının epitelini (astarını) korur.
Mukoza zarındaki özel hücreler ve bezler sürekli olarak mukus salgılar ve hareket etmesini sağlar.
Mukus, hem sıvı hem de katının özelliklerini sergileyebilecek kadar yapılandırılmıştır.
Mukoza zarında genellikle iki mukus tabakası vardır. Alt katman daha çok katı gibi görünüyor. Epitele yapışırlar ve hareketsiz yatarlar. Üst katman daha akıcı ve hareketlidir. Bu, mukusun yıkanmamasını sağlamak içindir.
İnsanlar göz kırptığında, yutulduğunda, yiyecekleri sindirdiğinde ve başka bir şey yaptığında, sadece üst, daha fazla sıvı ve hareketli katman mukoza zarından çıkar ve alt katman yerinde kalır.
Mide ve kolonda mukus tabakası özellikle kalındır. Midede mukus, asit ve sert yiyeceklere karşı korumalıdır. Kalın bağırsakta mukus, orada yaşayan çok sayıda mikroplara karşı korur.
Kolon
Kalın bağırsaktaki mukusun alt tabakası elek gibi çalışır. Buna "ağ" denir. 0,5 mikrometreden büyük mikropların geçişine izin vermez. Bu önemlidir çünkü kolonun içeriği katı bakterilerdir.
Kalın bağırsakta mukus tabakasına bir şey olursa, bakteriler bağırsak duvarına saldırır. Bundan iltihap başlayacak. Mikroplar bağırsaklara, kanayan ülserlere vb. Saldırır.
Bağırsaktaki iç yoğun mukus tabakası yavaş yavaş çözülür, sıvılaşır, suyu emer, hacim olarak 2-3 kat artar ve bağırsak içeriğine daha yakın bağırsak lümenine geçer. 1-2 günde mukus tabakası tamamen değiştirilir. Bu, kabaca gıdanın tüm sindirim sistemi boyunca geçmesi için geçen süreye karşılık gelir.
Rektuma ne kadar yakınsa, bağırsakta o kadar fazla bakteri vardır. Buna göre mukus tabakası daha kalın olacaktır. Yani okuyucular haklı - vücudumuzun alt kısımlarında özellikle kalın bir mukus tabakası var.
Bağırsaklardaki mikroplar sadece yiyeceklerimizle değil aynı zamanda bağırsak duvarlarından gelen mukusla da beslenir. Bu genellikle patojenik bakteriler tarafından yapılır. Mukus tabakasını yerler ve bağırsak duvarına çıkarlar. Orada enfeksiyona neden olabilirler.
Prebiyotikler
Mikropların mukusu yemesine gerek yoktur. Yeterince lezzetli yiyecekleri (prebiyotikler) varsa, mukusumuzu sindirmezler ve bağırsaklara saldırmazlar. Bu nedenle prebiyotikler faydalıdır. Prebiyotikler arasında örneğin diyet lifi (lif) bulunur. Bu nedenle lif bağırsaklar için iyidir.
Prebiyotikleri nasıl sindireceğimizi bilmiyoruz. Onlara ihtiyacımız yok. Bu nedenle mikroplar bizden hiçbir şey çalmazlar. Sadece sindirilmemiş artıkları yerler.
Böyle çıkıyor
Lif yiyoruz. Sonra mikroplar bu lifle beslenir ve minnettarlıkla bağırsak duvarındaki mukusumuzu yemeyin. Mukus yerinde kalır ve bağırsakları mikrobiyal saldırılardan korur. Herkes mutlu.
Hala bağırsağınızda mukus istemiyor musunuz? Onun nesi var?
Makaleyi beğendiyseniz, beğenip kanalıma abone olun. İlgili konulardaki makalelerime göz atın:
Bağırsakta aşırı bakteri üremesi
Huzursuz bağırsak sendromu
Bağırsaklarda sabun nasıl üretilir
