Fazla ağırlık, stil seçiminizi ve ifade özgürlüğünüzü sınırlar. Kilo vermiş, uzun yıllardır fazla kilolu olan kadınlar, boyutları küçülseler de, kendilerini yeni bir şekilde nasıl sunacaklarını çoğu zaman bilmiyorlar. Bu, zaten 100 kilo vermiş ve kilo vermeye devam eden, ancak nasıl giyineceği ve boyanacağı hakkında hiçbir fikri olmayan Jamie'nin başına geldi.
Aşırı yeme ve hareketsiz bir yaşam tarzı
Jamie, üniversitede büyük ölçüde iyileşmeye başlayan 38 yaşında bir Amerikalı kadın. 22-23 yaşlarında, hareketsiz yaşam tarzı ve fast food dahil aşırı miktarda yiyecek tüketimi nedeniyle kız kilo almaya başladı. Jamie mutsuzdu ve yemek onun için gerçek bir rahatlıktı. Maksimum ağırlık neredeyse 200 kg idi ve bu geri dönüşü olmayan nokta haline geldi.
Bir gün Jamie'nin bir prediyabetik rahatsızlığı ve polikistik over sendromu olduğu keşfedildi. Harekete geçmek ve acilen kilo vermek gerekiyordu. Derhal, kendisinden herhangi bir çaba gerektirmeyen bariatrik cerrahiyi düşündü, ancak o kadar basit olmadığı ortaya çıktı. Ve operasyonun kendisi onu korkuttu ve daha sonra hala kendi üzerinde çalışmaya ve diyete ihtiyacı olacağı ortaya çıktı.
Diyet ve egzersiz
Jamie, ameliyatsız yapmaya ve fiziksel aktiviteyi artırmaya - hızlı yürüyüşe katılmaya karar verdi. Ancak bu o kadar basit olmadığı ortaya çıktı: yürüdükten sonra, bacakları tam anlamıyla düştü ve kendisi için büyük ve alışılmadık bir yük alan sırtı ağrıyordu.
Daha sonra Jamie, proteinli yiyecekler ve sebzelerden oluşan bir diyet varsayarak, karbonhidrat ve şekerden güçlü bir kesim olan modaya uygun keto diyetini denemeye karar verdi. Ayrıca aralıklı oruç tutmaya başladı. Yeni yaşam tarzı meyve verdi: Jamie üç ayda bir 23-25 kilo verdi.
Yeni hayat
Başlangıç ağırlığının yarısını kaybettikten sonra Jamie tamamen farklı hissetmeye başladı. Kendine daha fazla güvenmeye başladı, giydiği kıyafetlere dikkat etmeye başladı, çünkü artık kendini büyük boy şeylere sarması gerekmiyordu. Artık modaya uygun giyinip boyayabiliyordu, ama bir sorun vardı.
Hayatının büyük bir kısmında fazla kilolu olan bir kadın, ne tarz ne de makyaja hiç dikkat etmedi, bu yüzden kendini kanıtlamak için nereden başlayacağını bilmiyordu. Hayatı boyunca görünmez olduğunu ve sonunda gölgelerden çıkma zamanının geldiğini söyledi. Bunun için, profesyonelleri kendi tarzını bulmaya yardımcı olan ve vizyonunu sunan Rachel Ray programına döndü.
Tartışmalı elbise seçimi
Kilo vermeye devam eden Jamie, değer ve dezavantajları göz önünde bulundurarak sunulması gereken tuhaf bir figüre sahiptir. Stilistler, V yakalı ve bele vurgu yapan bir kemerle diz üstü kısa bir elbise önerdiler. Kuşkusuz, masif üst bölgesi, geniş omuzları ve kısa boynu olan bir kadın için böyle bir yaka seçimi her zaman kazanan bir seçimdir.
Yılan baskısı, leopar baskısı gibi, genellikle dikkat çekmeden dolgunluğu gizlemenizi sağlayan mükemmel bir sahte desen olarak tavsiye edilir. Bu durumda stilistlerin seçimi oldukça haklı, ancak yaklaşık 100 kg ağırlığındaki bir kadın figürünün özellikleri göz önüne alındığında, elbisenin uzunluğu ve sıkılık derecesi seçimi belirsizliğini koruyor.
Elbise diz üstü olduğundan, en azından bir midi uzunluk seçilerek kolayca önlenebilecek sorunlu bacakları vurgular. Ayrıca, üstte, kollarda ve omuzlarda biraz daha gevşek bir kesim ile estetik olarak daha hoş görünebilirdi. Ayakkabılar - klasik ince topuklu ayakkabılar - elbiseyle mükemmel bir uyum içindedir ve onunla tam bir tek tip stil yaratır.
Yeni saç kesimi ve saç rengi
Saç ustası, kahramanın saçını kesti ve dikkatsizce kıvrılmış tellerle klasik bir saç kesimi yaptı. Projenin stilisti, kısaltılmış bir saç kesimi seçimini, uzun saçların onu örten eski kıyafetler gibi olması, kendini ortaya çıkarmaya ve bireyselliği vurgulamaya izin vermemesiyle açıkladı. Ancak kısa bir bob, saçınızın potansiyelini yeni bir görünüme ekleyerek ortaya çıkarmanıza olanak tanır.
Doğal koyu saçlar, saç tellerinde hafifletilir ve vurgulanır, bu da ona görsel hacim kazandırır, görüntüyü aydınlatır, daha yumuşak ve dinamik hale getirir.
