Tehlikeyi önlemek için her zaman sağlığınız için tetikte olmalısınız.
Mide bulantısı
Şiddetli mide bulantısı hissederseniz, bu büyük miktarda laktik asit üretildiğini gösterir. Böyle durumlarda hemen doktorunuzu aramalısınız.
Baş dönmesi
Şiddetli baş dönmesine bulanık görme, baş ağrısı ve hızlı kalp atışı eşlik edebilir. Ek olarak, böyle bir semptom anemiyi gösterebilir. 15 dakika sonra belirtiler kaybolmazsa, derhal doktorunuzu aramanız gerekir.Bacaklarda şişme
Egzersizden sonra kolların ve bacakların hafifçe şişmesi normaldir. Ancak şişlik sırasında ağrı hissederseniz, bu tromboflebitin ilk belirtisi olabilir - damar iltihabı. Şişlik bir saat içinde geçmezse, tıbbi yardım alın.
Bayılma
Hamilelik sırasında bayılma aynı anda iki şeyden bahseder. İlki dehidrasyondur. İkincisi, dolaşım sorunları. Bu gibi durumlarda, su dengesini derhal yeniden sağlamanız ve derhal tıbbi yardım almanız gerekir.
Vajinal sıvı
Vajinadan sulu bir sıvının salındığını hissediyorsanız, bu, zarın erken yırtılmasının bir işareti ve doğumun başlamasının ilk belirtisi olabilir. Böyle durumlarda hemen doktor randevusuna gitmelisiniz.
Ayrıca okumak isteyeceksiniz,
- Toksikoz için beslenme: neyin yardımcı olacağı ve neyin zarar vereceği
- Hamilelik haftasına göre fetal kalp atış hızı
- Zehirli ebeveynlerin ilk 3 belirtisi