Güzellik sırları: Yaşlanmayı yavaşlatan EN İYİ 3 ürün

click fraud protection

Herkes onu kovalıyor. Sadece bir genç var, ama yine de uzatabiliriz.

Bugün üç kişiyi paylaşacağız Ürün:% sbu, güzelliğinizi birkaç yıl daha korumanıza yardımcı olacaktır.

Tavuk fileto

Tavuk göğsü protein açısından zengindir. Onun sayesinde vücudumuz hücreleri yenileme yeteneğine sahiptir. Ayrıca protein, cildin temel yapı taşı olan kolajen sentezinde önemli rol oynar. Gerçek şu ki, yaşla birlikte cildimiz tonunu kaybetmeye ve yavaş yavaş solmaya başlar. Bu nedenle, mümkün olduğunca uzun süre "yüzünüzü korumak" istiyorsanız, her öğünde en az az miktarda protein içeren yiyecekler tüketmeye çalışın.
Sarımsak

Sarımsak, antioksidan polifenoller bakımından zengindir. Cildimizi, cilt için değerli olan kolajeni yok eden serbest radikallerin zararlı etkilerinden korurlar. Ottan en iyi şekilde yararlanmak için doğranmış sarımsağı pişirmeden veya bir tabağa eklemeden önce 10-15 dakika hava ile temas halinde bırakın.

Su

Ne kadar açık ve sıradan olursa olsun su, kelimenin tam anlamıyla hayatımızdır. Bileşimi cildimizdeki hücreleri besleyerek taze ve esnek görünmesini sağlar.

instagram viewer

Ayrıca okumak isteyeceksiniz:

  • İyi bir deri ceket nasıl seçilir
  • Size süper model bir yüz verecek bir prosedür
  • Hamilelikte kilo vermek için 3 önemli ipucu
Instagram story viewer