Birkaç yıl içinde iki kat fazla ödeme yapmamak için şimdi sağlığınıza bakmaya başlama zamanı.
Bugün mevcut olanları keşfetme zamanı Ürün:% sKan damarlarımızın durumu üzerinde mükemmel bir etkiye sahip olan ve onları güçlendiren.
Somon
Yağlı balıklar, kan damarlarını temizlemede ve kan akışını engelleyebilecek tortu oluşumunu önlemede mükemmeldir. Haftada iki ila üç kez balık yiyin ve damar problemlerini unutun. Kontrol!
Lal taşı
Genel olarak narın yapısı gereği vücudumuzda büyük etkisi vardır. Ancak meyvede bulunan antioksidanlar ayrıca kan dolaşımını iyileştirmeye ve zararlı trombositleri azaltmaya yardımcı olur. Nar veya nar suyu (daha iyisi, tabii ki doğal) günlük olarak tüketilebilir.Badem
Bu ceviz, kandaki kötü kolesterolü düşürmede iyidir. Ve hepsi içindeki sağlıklı yağlar ve magnezyum içeriği sayesinde. Haftada 3-4 kez küçük bir avuç badem yemek yeterlidir ve sağlıktaki düzelmeler uzun sürmez.
Ayrıca okumak isteyeceksiniz,
- Soğuk algınlığı için tüketilecek 3 sağlıklı yiyecek
- Kadın vücudu için en iyi 5 ürün
- Vücuttaki demir eksikliği nasıl ortaya çıkıyor?
