Dünya Sağlık Örgütü aşırı şeker tüketiminin yan etkilerini yayınladı.
Akne ortaya çıktı. Beslenme ve Diyetetik Akademisi uzmanlarına göre, cilt durumu ile aşırı tüketim arasında doğrudan bir ilişki vardır. Sahra.
Kronik yorgunluk hissi. Şeker sadece hızlı bir tokluk hissine değil, aynı zamanda bir enerji patlamasına da neden olur.
Bununla birlikte, bu tür her patlamayı bir ilgisizlik dönemi izler ve vücudun iyileşmek için zamanı yoksa, zayıflık düzenli hale gelir.
Yüksek tansiyon. Çok fazla şeker yiyen insanların muzdarip olma olasılığı daha yüksektir hipertansiyon. Çok az insan, tuzu terk etmek için sayısız tavsiyeye rağmen bundan bahsediyor, ancak şeker daha az zararlı değil.Yüksek kolesterol seviyeleri. Ve burada da, aşırı tatlı kullanımının sonuçlarını görüyoruz, iyi ve kötü kolesterol dengesi bozulabilir, bu da kardiyovasküler sistem hastalıklarına yol açar.
Depresyon. Sürekli tatlılarla ilgili sorun yaşarsanız, gerçek depresyon belirtileriyle yüzleşebilirsiniz!
Hatırlama
- çocuk 29 Şubat'ta denizde doğdu.
- Ukraynalı biatloncu Irina Varvinets bir çocuk doğurdu.
- Ukrayna'da 2020 bahar tatili: okul çocukları ve ebeveynler için notlar.
