Yararları ve insan sağlığına kavun zararları - Bizim malzemedeki.
Kavun nitelikleri ve kompozisyon şifa, eşsiz tadı için takdir edilmektedir. tekrar dolacaktır hafif bir tatlı olarak yenen kavun Dilim:
- vitamin E ve PP, B1, B2 ve B5, B6 ve B9 gibi bileşikler de dahil olmak üzere vitaminler;
- sodyum, potasyum ve magnezyum, klor ve kükürt, makro-formunda bulunur;
- demir, iyot, eser elementler şeklinde manganez, kobalt, çinko ve silikon;
- organik ve amino asit.
kavun kadının vücut için yararlıdır?
Eğer hayatlarını tonda ve sağlıklı hissediyorum boyunca önümüzdeki yıllarda ve görsel çekiciliği tutmak ister misiniz? Kavun - büyük yardımcısı
dişi gövde sadece yüksek vitaminler, antioksidanlar ve amino asitler, aynı zamanda silikon mevcudiyeti ile kavun kullanışlıdır:
- saç, deri ve tırnak durumuna olumlu etki;
- metabolik ve sindirim süreçlerinde önemli bir rol oynar;
- sinir sistemi, zihinsel aktivite ve performansa aktif bir etkiye sahiptir.
sırasında gebelik kavun makul miktarlarda fiziksel durumdaki değişimlerle ilişkili tüm yüklerini taşımak daha kolaydır yardımcı olur.
kavun zarar
Diğer ürünlerle birlikte kullanıldığında meyve kolik'e neden olur. Eğer süt, alkol veya herhangi süt ürünleri ile kavun karışımı halinde daha ciddi bulantı şeklinde sonuçları, kusma nöbetleri, ishal de vardır. gıda ve yeme üzüm alımı arasında 2 saat süre sürdürmek en iyisi.
Hamilelik sırasında Kavun ve emziren, tavsiye edilen standartlar tutarak. Doktorlar iki yaşına başlayarak kademeli olarak çocuklara meyve vermek için tavsiye edilir.
Ben hamilelik ve emzirme sırasında kavun yiyebilirsiniz
Olgun kavun gebelik ve emzirme sırasında vitamin ve kadınlar için gerekli unsurların bir kaynak olacaktır. Bu ceninin oluşumunda aktif ajanlar için bir ihtiyaca karşılık veriyor. Bir kadın cesedi ve vitaminler C, E, B, A, B9 ile bebeği doldurmak günde kavun İki ya da üç dilim. laksatif etkisi ile, özellikle gebeliğin ikinci yarısında, kabızlık önlemek için, bağırsak motilitesi artırır. Ürün doğum sonrası depresyon ile başa çıkmak için yardımcı yatıştırıcı hareket eder. "İlginç bir pozisyonda" Kadınlar 100 g daha fazla önerilir Kültür çocukta alerjiye neden olabilir.
