1. Su çok sıcak
Su çok sıcaksa (banyodan sonra, banyo odası bir buhar odasına benziyor, içinde sis var ve yoğunlaşma duvarlardan aşağı akıyorsa), cildin koruyucu hidrolipid tabakasını yıkar. Sonuç olarak, tahriş ve iltihaplanmaya daha yatkın hale gelir. Su rahat olmalı ve ideal olarak, genellikle kontrastlı bir duş almalısınız: bu, cildinizin tonunu ve elastikiyetini artıracak, canlandıracak ve metabolizmayı iyileştirecektir.
2. Sabun kullanmak
Pek çok insan, duş jeli yerine sabunla yıkamayı tercih eder, böylece cilt zaten "çatırdar" olur. Bu yanlış yaklaşım. Böyle bir cilt yine koruyucu tabakasını kaybeder, çok kuru ve yağsız hale gelir. Bunun nedeni, sabunun ph'sının çok alkali olması ve cildin ph'sından uzak olmasıdır. Bu nedenle banyodan sonra ciltte gerginlik hissi oluşur. Ayrıca çok fazla köpüren ürünlerden de kaçınmalısınız - bunlar aynı zamanda cildi koruyucu bariyerden yoksun bırakır.3. Yüzünde makyajla banyo yapmak
Makyajınızı duş alırken çıkarırsanız, öncelikle daha az dikkatli yapma riskini alırsınız (görmeden sonuç) ve ikincisi, kozmetik kalıntıları vücuda yayılırsa ve iyi olmazsa, tersine kirlenebilirsin. yıkandı.
4. Uzun banyo
Şebekedeki su kalitesi kötü olduğu için 10 dakikadan fazla duş yapmamalısınız. Aksi takdirde, cildiniz sadece bir kez suya maruz kaldığında kuruma riskini taşır. Her duş aldığınızda vücudunuzun her yerine nemlendirici sürmeyi unutmayın. Bu özellikle ısıtma mevsiminde önemlidir.5. Sık yıkama
Hiç şüphe yok ki her gün duş alınmalıdır. Ancak günde iki kez veya daha fazla banyo yaparsanız, cildinizi bir bezle iyice ovalamanıza ve her seferinde bol miktarda temizleyici uygulamanıza gerek yoktur. Örneğin sabahları suyla sulama yeterli olabilir (samimi alan daha iyice yıkanabilir), eğer ondan önce akşamları yıkadıysanız, ancak yatağa gittiyseniz. Kendinizi sabunlayın ve günde birkaç kez bir bezle ovalarsanız, kod sadece daha fazla tahriş ve kuru hale gelecektir.
Ayrıca okumak isteyeceksiniz:
- Beklenmedik göz bakımı hataları
- Krem çalışmadığında lapa lapa ciltle nasıl baş edilir
- Soğuk havalarda cilt bakımının 7 özelliği
