30 yaşından önce kurtulmanız gereken en önemli 5 alışkanlık

Hafta sonundan haftasonuna canlı

Hafta içi günler işe ayrılmışsa ve akşam bile yapamazsınız favori şeyler ya da sevdiklerinizle vakit geçirmek işinizi değiştirmeniz gerektiği anlamına gelir.

Hızla modası geçmiş şeyleri satın almak 

Sadece modaya uygun ürünler için düşünmeden alışveriş yapmak sizi mutlu etmiyor!

Sonuçta, kelimenin tam anlamıyla birkaç ay içinde modaya uygun bir kötü davranışa dönüşecekler ...

Şimdi ve gelecek sezon sizi memnun edecek klasik, pratik eşyaları seçin.

Şirket için sigara içmek

Her gün sigara içmiyorsunuz, bu nedenle kendinizi sigara içen biri olarak görmüyor musunuz?

Dürüst olalım, sigara içmeyenler bunu arkadaşlarıyla arkadaşlık için yapmaz. bunu hatırla sigara kardiyovasküler hastalıklar geliştirme riskini artırır ve ayrıca ağız kokusunu kötüleştirir.

Arkadaş kal

30'a ne kadar yakınsanız, o kadar az arkadaşınız olur. Ve sorun değil! Aileler sınıf arkadaşları ve sınıf arkadaşları arasında belirir, sonunda sadece değişir, gelişir ve bir noktada artık birbirinize uymazsınız.

Yalnızca size değer veren insanlarla ilişkilere yatırım yapın.

Gece uyanık kal

Kendinizi iyi hissetmek için bir uyku programı geliştirin ve buna bağlı kalın!

Hatırlama

• koronavirüsün sıradan pnömoniden farkı nedir: bilmek önemlidir.
• koronavirüse bağlı zatürre nasıl anlaşılır?
• Karaciğer sağlığı için 5 temel besin