Bazen bir kişiye yardım etmeye çalışarak ve ona aşırı derecede şefkat ve empati göstererek, farkında olmadan ondan gelen tüm olumsuzlukları emeriz. Her zaman dinleyen, öğüt veren ve yardım eden harika bir arkadaş olman elbette iyi, ama sana ne kaldı? Çevrenizdekiler birikmiş olumsuzluğu atmak için sizi kullanıyor mu?
Başkalarının negatif enerjisini absorbe etmemek için uymanız gereken kurallar burada.
Unutma: herkesi memnun edemezsin
Senden memnun olmayan kişiyi memnun etmeye çalışma. Bu, enerjinizi sizden çekecek ve diğer insanların fikirlerine bağlı kalmanızı sağlayacaktır. Mutlaka memnun edemeyeceğiniz biri olacaktır ve bunu yapmayı başarırsanız, o zaman yine sizden memnun olmayan biri bulunacaktır. Ve hepinizin sevmesi gerekmiyor. Bazı insanlar senden hoşlanır, bazıları sevmez. Her şeyden önce kendinizi sevmelisiniz. Ayrıca herkesi değiştiremeyeceğinizi hatırlamakta fayda var, bu yüzden denemeyin bile. Kendiniz için yapabileceğiniz en iyi şey, insanlardan gelen her şeyi özümsememek.
Herkesin hayatına girmesine izin verme
Negatiflik ve negatif enerji ekebilenlerin hayatına girmesine gerek yok. Ne yazık ki, insan küstahlığı sınır tanımıyor. Bir kez yardım edeceksin ve senden tekrar tekrar yardım bekleyecekler. Ve kimseye gevezelik etmek zorunda değilsin. Biriyle iletişim kurmaktan rahatsızsanız, iletişim kurmayın. Evinizde birini görmek istemiyorsanız - içeri girmesine izin vermeyin. Kimseye yardım etmeyi planlamadıysanız, enerjinizi boşa harcamayın. Cömert olmak kesinlikle iyidir, ancak ayaklar altına alınmaya neden olabilecek ince çizgiyi hissetmeniz gerekir. İnsanlara hayır demeyi öğrenin ve uyum içinde kalın.
Kötü insanları boşver
Hayatta pek çoğu olacak. Sizi istemediğiniz şeyi yapmaya zorlayacak birçok manipülatör olacak ve tüm gücünüzü sizden çekecek enerji vampirleri olacak. Bazı insanlar, kişiyi kurban olarak kullanarak tüm olumsuzlukları kendilerinden atar ve yaşam boyunca ilerler. Bu tür insanlara dikkat etmeyin, yürüyün, onları rahatsız etmeyin! Duymak istemeseniz de duyduğunuz her şeyin çok yorucu olabileceğini unutmayın. Bu nedenle kendinizi sevin ve ruhlarını size bir kez daha dökmek istediklerinde insanları yavaşlatın.
Daha sık doğada olun
Sadece ormanda yürüyün, temiz hava alın, rahatlayın. Doğada nefes almak vücuttaki kan dolaşımını iyileştirir ve negatif enerjinin dışarıdan emilimini engeller.
Unutmayın, duygu ve düşüncelerinizden sadece% 100 sorumlusunuz.
İnsanların belirli sözlerine veya eylemlerine tepki verme şekliniz tamamen sizin sorumluluğunuzdadır. Ve sağlığın kötü olduğu için kimseyi suçlamak zorunda değilsin. Size ait olduğu için farklı tepki vermiş olabilirsiniz. Kurban olmadığınızı anlayın, bu yüzden kendinizi toplayın ve duygularınızdan ve eylemlerinizden yalnızca sizin sorumlu olduğunuzu unutmayın.
Kendinizi insanlardan gelen negatif enerjiden korumayı öğrenmek o kadar kolay değildir, ancak bu, bunu yapmanın imkansız olduğu anlamına gelmez. Her şey tek bir önemli şeyle başlar - kendini sevme, kendine saygı. Barışı, sevgiyi, mutluluğu hak ediyorsun. Siz kendiniz duygusal durumunuzun yazarısınız, yalnızca sizsiniz ve başka hiç kimse değil!
Orijinal makale burada yayınlanmıştır: https://kabluk.me/psihologija/5-vazhnyh-pravil-kotorye-vam-pomogut-zashhititsya-ot-negativnoj-energii.html
