Kuşkusuz kadınlar her yaşta güzel olabilir. En önemli şey kendinizi sevmek, yıllarınızı kendinize iyi bakmaktır. Zaten 45 yaşındaysanız, kendine güvenen, kendi kendine yeten, olgunlaştın, o zaman hiçbir durumda bunları yapmamalısın!
Kendinden tasarruf edemezsin
Bir kocanız, çocuklarınız, bir eviniz, evcil hayvanlarınız ve hatta torunlarınız olabilir ve bütçenizin çoğunu onlara harcamanız gerekir, ancak hiçbir durumda kendinizden tasarruf etmeyin! Kendinizi memnun etmeyi, her ay kozmetiklerle, güzellik salonuna gitmeyi, güzel bluzları ve ayakkabılarla kendinizi şımartmayı unutmayın. Yine, bunu her ay yapın, alışkanlık haline getirin!
Saçını kısa kesemezsin
Bazı nedenlerden dolayı, birçok Rus kadın kısa saç kesiminin genç olduğundan emin. Birisi belki gençlik verecek, ama biriyle tam tersine acımasız bir şaka yapacak. Denemekten korkmayın. Bir kare yapın, ardından uzunluğu uzatın, saç rengini değiştirin. Bir kadın için her yaştaki saç, onun süsüdür. En önemli şey saç bakımıdır - maskeler, termal koruma, kuaföre düzenli ziyaretler.
"Yaşlı kadın" şeylerini seçemezsin
Güzel moda ayakkabılar ve dar kot pantolonlardan vazgeçmeyin. Kendinizi bol giysilerle giydirmenize gerek yok. Güzel ve modern bir kadınsın, kıyafetlerin şık ve modaya uygun olmalı. "Sürüyü" dinlemenize gerek yok, "emekli" bir şey almaya çekilir çekilmez kendinizi durdurun!
Çok genç şeyleri seçemezsin
Elbette "yaşlı kadın" kıyafetleri giymemelisiniz, ancak at kuyruğuyla 20 yaşına gelmiş genç bir kız olduğunuzu varsaymamalısınız. Yazıtlı, baskılı, kısa pantolonlu ve etekli gömlekler, göbekli üstler, tozluklar yok. Bu tür şeyler kesinlikle sizi gençleştirmeyecek, aksine yaşınızı vurgulayacak, birkaç yıl ekleyecek ve stil eksikliğini vurgulayacak.
Yardım edemezsin ama trendleri takip et
Moda, trendlerini sadece gençler için değil, yetişkinlikteki kadınlar için de belirler. Şık ve çekici görünmek için moda trendlerine ara sıra ilgi göstermeye çalışın. Unutmayın, moda herkes tarafından kullanılabilir ve bu pahalı butiklerde giyinmeniz gerektiği anlamına gelmez. Ne almanız gerektiğini bilerek, şık kalırken bütçe mağazalarından kolayca bir kıyafet satın alabilirsiniz.
Kusurları gizleyemezsin, ancak esasları vurgulamayı unutma
Elbette bol, şekilsiz giysiler yok, böylece karnınızı veya tüm kalçalarınızı gizleyebilirsiniz. Ancak bu tür kıyafetler sizi bir kolobok'a da dönüştürebilir. Tam kalçaları, örneğin kabarık bir midi eteğin altına gizleyebilirken, belinizi bir kemerle vurgulayabilirsiniz.
Yardım edemem ama topuklu giyin
Tabii ki, her gün topuklu yürümek faydasız. Ancak sizin için uygun olan başka ayakkabılar da var - botlar, bale daireler, broglar, makosen ayakkabılar vb. Ancak 2-3 çift topuklu ayakkabınız olmalı ve onları sadece büyük tatillerde giymemelisiniz. Sağlam topuklu ve hakiki deri ayakkabılar alın ve haftada bir dışarı çıkmalarını sağlayın!
İç çamaşırından tasarruf edemezsin
Kolayca 3-5 set iyi pahalı iç çamaşırı satın alabilirsiniz. Doğru iç çamaşırı figürü ayarlamaya yardımcı olur, bu da kıyafetin çok daha havalı görüneceği anlamına gelir.
Yaşa bağlı makyajı unutmamalıyız
Zaten 30'dan sonra ve hatta 40'tan sonra, cilt değişiklikleri, kırışıklıklar ve cilt pigmentasyonu ortaya çıkar. Cilt çok yağlı veya çok kuru hale gelir. Yaşlanma belirtileriyle savaşmak için bir güzellik uzmanını ziyaret etmek çok güzel. Ancak hiçbir prosedür sizi anında genç bir kıza dönüştüremez. Bu nedenle doğru makyaj uygulamasını unutmayınız. Bir makyaj sanatçısına danışmak en iyisidir, böylece kozmetikleri sizin için ayrı ayrı seçer, neyi, nereye ve nasıl başvuracağını açıklar. Uygun makyaj neredeyse 10 yaşını kaldırabilir.
Vücudunu koşamazsın
Spor, masaj, krem sürmek - kendinize iyi bakmalısınız. Zaten 45 yaşında olduğunuzu, çocuk doğurduğunuzu ve uyuma geri dönemeyeceğinizi söylemenize gerek yok. Her şey yoluna girecek - asıl şey arzu ve sebat göstermektir.
Sağlığımızı unutmamalıyız
Güzellik içeriden gelir, bu yüzden doktorları ziyaret etmeyi alışkanlık haline getirin. Organlarınızın durumunu bilmeli, ne yiyip neyi yiyemeyeceğinizi, ne yapıp neyi yapamayacağınızı bilmelisiniz. Gizli ve ihmal edilmiş hastalıkların tedavisi çok daha zordur ve sizi spor eksikliği ve sağlıksız beslenmeden çok daha hızlı ve daha güçlü yaşlandırırlar. Yılda en az bir kez testler yapın ve bir jinekolog, diş hekimi, terapisti ziyaret edin. Unutmayın, güzel bir kadın sağlıklı bir kadındır!
Her yaşta muhteşem kalın!
Orijinal makale burada yayınlanmıştır: https://kabluk.me/psihologija/zhenshhinam-posle-45-let-eto-delat-kategoricheski-nelzya.html
