Test: Bana evde nasıl rahatladığını söyle, sana kim olduğunu söyleyelim

click fraud protection

Nerede, evde değilsek, olduğumuz gibiyiz. Bu yüzden zor günlerin ardından "kalemizde" rahatlama şeklimiz, hakkımızda hemen hemen her şeyi anlatabilir. Psikolog Tatyana Mikheenko testin anahtarını verdi

Hepsini bir kenara koyup uyuyorum

Ayaklarınızdan düştüğünüz için ya da kronik yorgunluk halinde yaşadığınız için yatıyorsanız, o zaman konuşacak bir şey yok. Ancak günlük rutininiz oldukça rahatsa, o zaman elinizde bir yastıkla dinlenmek sadece bir zevk uzmanı olduğunuzu değil, aynı zamanda kendiniz için en yüksek değer olduğunuzu gösterir. Gerçekten de, uyku sırasında, bir kişi yalnızca kendine zaman ayırır ve dikkatini başkalarına harcamaz, örneğin: örneğin, TV izlerken - bu, zihinsel güç ve zihinsel kaynakların harcanmasıyla ilişkilidir.

Hangi eksikliklere sahip olursanız olun, yalnızca başkaları tarafından koşulsuz kabulünüze güvenirsiniz. Aynı zamanda, siz kendiniz bir yargıçsınız ve insanları ve eylemleri size layık görmezseniz, asla bir ilişki sürdürmez veya bir şeye katılmazsınız.

Yeni filmler izlemek

instagram viewer

Sen bir görselsin. Bu nedenle, insanları öncelikle kıyafetlerine göre değerlendirirsiniz ve reklamcıların kancalarına kolayca düşersiniz: parlak ambalajlar, üzerlerinde sloganlar ve ürünün alışılmadık bir şekli sizi cezbeder. Ayrıca filmlerin yardımıyla çözdüğünüz birçok psikotravma var: duygularınızı yaşıyor, film karakterlerinin benzer sorunlarını kendinizden geçiyorsunuz. Bu arada, işte bir seçim Harika bir ruh hali için TV dizisi.

Ev sineması - daha iyi ne olabilir / istockphoto.com

Elimde bir uzaktan kumandayla uzanıyorum

Hırslarınız eksik değil ama onları gerçekleştirmekte zorlanıyorsunuz. Biraz hareketsiz olduğunuz için değil, çoğu zaman yolu arayan ve onu takip etmeyen bir gezgin konumuna sahip olduğunuz için. Bu nedenle, kendinizi kaybolmuş hissediyorsunuz, toplumda rahatsızsınız, büyük olasılıkla "Hayatımı yaşamıyorum" diyebilirsiniz. Ve uzaktan kumanda, onun üzerindeki kontrolün bilinçsiz bir yüceltilmesidir.

Kitapları oku

Kendinize bir hedef belirlemeden her şeye ve kitaplardan pratik bir yaklaşımınız var, ancak işin kahramanlarının deneyimleriyle faydalı bilgiler çiziyorsunuz. Buna ek olarak, analizinde, sistematizasyonunda, zamanınızın önemli bir bölümünü hem günlük meseleler hem de ebedi hakkında düşüncelerle geçirdiğiniz her gün eşit değilsiniz. İşte bu yüzden kitaplar sizin her şeyinizdir. Nitekim okurken, işitsel algı kanalı dahil değildir, resimler sinemada, dergilerde veya tiyatroda olduğu gibi bir kişiye baskı yapmaz ve bu nedenle tamamen ve Kendinizi tamamen düşüncelere bırakın, yazarların düşüncelerini keşfedin ve kendi sonuçlarınızı çıkarın ve film yapımcılarının veya senaristlerin "çiğnediklerini" özümsemeyin. tiyatro.

Forumlara ve sosyal ağlara göz atıyorum

İlginizi çeken bir konudaki trendleri ve haberleri takip etmek için İnternet'in vahşi doğasında dolaşıyorsanız, meraklı ve taraflısınız. Blogların ve makalelerin altına yorum, beğeni veya beğenmeme bırakırsanız ne olur? Yani her şey hakkında kendi fikriniz var mı? Evet, ayrıca kendinizden de emin değilsiniz! Kendi öneminden şüphe etmeyen biri, yargısını vurgulamaz: Başkalarının onun konumunu öğrenip öğrenmemesi umurunda değildir.

Birçok kişi sosyal ağlarda takılmayı sever / istockphoto.com

Mutfak başyapıtları yaratıyorum

Sürpriz yapmayı seviyorsun. Aynı zamanda mükemmeliyetçisiniz, çünkü yüksek mutfak mükemmel tatlar, şekiller ve renkler arayışını içerir. Ek olarak, çoğu zaman, herhangi bir konuda kendi çıkarlarınızı öncelikler listesinin sonuna koyarsınız. Ne de olsa, şimdi rahatlamanın bir yolu olarak yemek pişirmekten bahsediyoruz ve sadece fedakar bir kişi "açık ocakta" dinlenmeye hazır. Yorucu bir günün veya zor bir haftanın ardından başkalarını şaşırtmak veya becerilerinizi geliştirmek için son nefesinizi verin. ideal.

bir hobiyle uğraşıyorum

Yeterince yaşam rengine sahip değilsin çünkü vücudundaki neşe hormonu en yüksek seviyede değil. Ve bir hobi bir zevktir ve bu nedenle "doping" olur: Sevdiğiniz şeyi yaptığınızda gelişirsiniz. dopamin - etrafındaki her şey daha fazla olduğunda, bir kişiyi narkotik bir öfori durumuna sokan bir madde gökkuşağı. Yüzde yüz dışa dönük olduğunuzu ve topluma uymaya hazır olduğunuzu da söyleyebilirsiniz, çünkü bir şekilde herhangi bir hobi, benzer düşünen insanlarla, yani toplumla sürekli iletişim gerektirir.

çocuklarımla oynamak

Her boş dakikayı çocuklarla geçirmek sadece "kertenkeleleri değil, aynı zamanda çocuklarını fark edemeyen bir kişiyi de arar. rüyalar ve çocukla oynamak, onu hiçbir şeyin imkansız olmadığı göründüğü "başlangıca" döndürür ve bu durumdan çeker kuvvet. Ama aynı zamanda doğası gereği bir yönetici olduğunuzu da söyleyebilirsiniz. Bu nedenle, işyerinde, özellikle kendi çocuklarınız olmak üzere, her zaman liderlik edeceğini bulacağınız bir liderlik pozisyonunda bulunmasanız bile. Ve arzuların gerçekleşmesi her zaman enerjiyle dolar.

Birçok kişi sosyal ağlarda takılmayı sever / istockphoto.com

banyoda yatıyorum

Sloganınız "Eldeki kuş gökyüzündeki toygardan iyidir." Bu nedenle, konfor alanınızdan ayrılmamak için her zaman her şeyi yaparsınız. Yüksek düzeyde kaygınız var. Çok fazla değil çünkü hayatınızda stresler ve korkular var - onlara sahip olmayan birine gösterin - ama hassas bir yapıya sahip olduğunuz için. Ve sezgisel olarak bir banyo seçersiniz çünkü bu, sinirlerinizi toparlamanın en iyi yoludur: Banyoda dinlenmek, örneğin koşarken olduğu gibi çaba gerektirmez, bu da aynı zamanda stres önleyicidir, ancak enerji gerektirir, ayrıca ılık suya daldırma, bir kişi yakın bir durumdayken rahimde olmaya benzer. nirvana.

Tembel

Hayatta bir dron değilseniz, o zaman sadece bir balgamsınız. Bu nedenle yorgun olduğunuzda, fiziksel enerji ve zihinsel güç harcamanızı minimuma indirirsiniz, bir arkadaşınızla kahve içmeye gitmez, bir choleric gibi bir trajikomediye gülerek ağlamazsınız. Ayrıca her zaman iç huzurunu korumaya çalışan bir insansınız ve sizin için tembellik, onu elde etmeye yardımcı olan bir meditasyon şeklidir.

Ayrıca okumak ilginizi çekecektir:

Test: yıldızlar çizin ve kendiniz hakkında ilginç bir şeyler öğrenin

Test: Kendinizi kahramanların yerine koyarak artılarınızı ve eksilerinizi öğrenin

Test: bir taç seçin ve baskın kişilik özelliğinizi öğrenin

Instagram story viewer